Vida Health

치료 및 건강 코칭

건강한 습관을 만드는 데 필요한 책임, 지원 및 도구를 얻으십시오. 불안 관리, 체중 감량, 스트레스 대처, 당뇨병 극복 등 무엇을 원하든 Vida의 치료사와 코치가 도와드릴 수 있습니다.

당신을 위한 맞춤

치료사 또는 건강 코치를 선택하고 고유한 목표와 선호도에 맞게 프로그램을 조정하십시오. Vida를 사용하면 목표에 부합하고 삶에 맞는 구체적인 계획을 세울 수 있습니다.

지속적인 지원 및 안내

Vida의 모바일 앱을 사용하면 더 나은 건강이 손 안에 있습니다. 메시지, 전화 통화 및 화상 세션을 통해 체크인하고, 목표를 설정하고, 습관을 형성하고, 코치와 연락을 유지하십시오. Vida는 100개 이상의 장치 및 앱과 통합되어 진행 상황을 추적하고 치료사 또는 코치와 공유합니다.

증거 지원 프로그램

Vida의 맞춤형 프로그램에는 치료, 스트레스 관리, 체중 감소, 당뇨병, 수면 등이 포함됩니다. 매일 우리는 새롭고 건강한 습관과 사고 패턴을 개발하는 방법을 안내할 것입니다.

입증된 결과

비다가 작동합니다. 평균적으로 치료 중인 Vida 회원은 불안을 58%, 우울증을 60%, 스트레스를 33% 줄였습니다. 체중 감량 시 체중의 7%가 감소합니다. 혈압에 대해 연구하는 사람들의 75%는 고혈압을 한 단계 완전히 낮춥니다. 그리고 당뇨병에 대해 연구하는 사람들은 평균 1.4 포인트의 A1C 감소를 봅니다.

신뢰할 수 있는 파트너

Vida는 Fortune 500대 기업 및 국가 건강 보험의 신뢰를 받고 있으며, 그 중 다수가 Vida Health의 전체 비용을 부담합니다. Vida는 Blue Cross 및 Blue Shield of Illinois와 네트워크에 있습니다.

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“내 치료사는 내가 집과 직장에서 스트레스와 불안을 극복하도록 도왔습니다.”

- 키튼

"모든 게 바뀌었다. 나는 30파운드를 잃었다. 나는 복싱에서 은퇴하고 Vida 코치의 지원으로 스포츠로 돌아왔습니다. 믿을 수 없습니다. 다시 복싱 링에 뛰어들 준비가 되었습니다. 40대지만 20대처럼 느껴져요."

- 마우리시오

“나는 여전히 금연이고 호흡이 편하며 현재 85파운드를 감량했다고 자랑스럽게 생각합니다. 그 어느 때보다 활동적이에요.”

- 린지

“저는 매일 운동을 하고, 예전에는 낯설었던 만보를 매일 걷습니다. 제 식단도 완전히 바뀌었고 더 많은 과일과 채소와 곡물을 먹게 되었습니다. 이러한 변화로 인해 훨씬 ​​더 활력이 넘치고 마음이 맑아지는 것 같습니다.”

- Chris, 25파운드 감량 및 상승된 혈압 감소

“건강해지고, 체중이 줄고, 체육관에 가고, 식단을 정리하고, 삶에 대한 관점을 바꾸면서 힘을 얻습니다. 나는 다시 행복하다!”

- Frank, 30파운드를 감량하고 당뇨병을 회복했습니다.