Ultimate Workout Nutrition

운동 성공의 80%는 주방에서 결정됩니다.

운동 프로그램을 수행하는 동안 최상의 결과를 보려면 적절한 영양 섭취가 필수입니다.

이 궁극적인 가이드에서는 체중 감소, 최대 근육 생성 또는 지방 연소와 같은 목표에 따라 어떻게 그리고 무엇을 먹어야 하는지 배울 것입니다.

앱에는 다음이 포함됩니다.

- 초보자와 전문가 모두를 위한 식단 및 다이어트 계획

- 운동 전 음식, 식사 및 조리법

- 운동 후 음식, 식사 및 조리법

- 최고의 지방 용해 식품 목록

규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단으로 기분이 좋아지고, 에너지가 증가하고, 자존감이 높아지며 그 어느 때보다 잠을 잘 수 있습니다. 사실, 전반적인 건강이 훨씬 개선될 것입니다!

이 앱은 100% 무료이며 영원히 무료입니다. 즐기다!