Thryve

Thryve와 함께 피트니스 여정을 시작하세요. Folarin O Egunjobi와 함께라면 단 하나의 앱에서 최고의 영양과 운동 조합을 경험할 수 있습니다.

Thryve를 사용하면 바로 피트니스 여정을 시작할 수 있습니다. 피트니스 목표에 맞춰 완벽하게 맞춤화된 운동과 식단 계획을 받아보세요. 일일 운동 기록, 식사 기록, 체크인 업데이트, 피트니스 밴드 및 건강 키트 연동, 고급 분석 도구를 통한 실시간 업데이트 등을 통해 진행 상황 추적이 더욱 쉬워집니다. 피트니스 목표 달성에 기여하는 모든 정보가 한 곳에 저장됩니다. 무엇보다도, 내장된 1:1 채팅 기능을 사용하여 이동 중에도 모든 문의에 답변해 드립니다.

최고가 될 자격이 있습니다. Thryve는 여러분의 피트니스 목표 달성을 돕기 위해 단 하나의 앱에 다양한 기능을 담았습니다.

지금 바로 여정을 시작하세요!

피트니스 목표 달성에 도움이 되는 기능은 다음과 같습니다.

* 개인 맞춤 운동 플랜: 체중 증가, 감량, 근육 증가 또는 전반적인 피트니스 향상 등 목표에 맞춰 완벽하게 맞춤화된 피트니스 플랜을 받아보세요.

* 영양, 수분 섭취 및 습관: 코치가 지정한 식단 플랜을 확인하고 음식 섭취량을 기록하여 칼로리 섭취량과 영양소를 면밀히 관리할 수 있습니다. 앱에서 수분 섭취량, 걸음 수, 소모 칼로리도 추적할 수 있습니다.

* 인스턴트 메시징 및 화상 통화 - 코치에게 실시간으로 메시지를 보내고 앱에서 바로 화상 세션을 예약하세요. 코치와 지속적으로 소통하여 운동 준수도를 높이고 더 나은 결과를 얻으세요.

* 체크인: 간편한 체크인과 실시간 업데이트를 통해 전반적인 성과를 완벽하게 파악하세요.

* 진행 상황: 강력한 분석 기능을 통해 진행 상황을 지속적으로 확인하세요.

* 웨어러블 기기 연동: 피트니스 밴드와 헬스 키트를 연결하여 실시간 업데이트를 통해 진행 상황을 더욱 자세히 파악하세요.

Apple Health 관련 참고 사항:

이 앱은 Apple Health와 연동되어 사용자의 일일 활동량(거리, 걸음 수, 활동 에너지, 비행 횟수)을 표시하여 목표 달성에 도움을 줍니다.

Apple Watch를 사용하는 경우, 앱은 Apple Health를 활용하여 운동 세션 중 에너지 소모량과 심박수를 추적합니다.

운동 지표는 코치와 공유되어 운동 일정을 더욱 효율적으로 설계할 수 있도록 합니다.

면책 조항:

사용자는 이 앱을 사용하고 의학적 결정을 내리기 전에 의사와 상담하시기 바랍니다.