샐러드 레시피: 건강식

다이어트와 체중 감량을 위한 맛있고 쉬운 샐러드 레시피.

샐러드 레시피 앱은 2000개 이상의 건강하고 빠른 레시피를 제공합니다. 이 샐러드에는 케토 요리법, 드레싱, 닭고기, 감자, 체중 감량 계획 및 코울슬로가 포함됩니다.

샐러드에는 미량 영양소와 섬유질이 풍부합니다. 신선한 과일과 채소의 자연적 이점은 셀 수 없이 많습니다. 매일 한 그릇은 체중 감량, 근육 개선, 심장 보호에 도움이 됩니다. 대부분의 건강한 샐러드에는 체중 조절과 면역 강화에 도움이 되는 항산화제와 성분이 가득합니다.

쉬운 요리법

사랑하는 사람과 함께 즐길 수 있는 건강한 여름 샐러드를 만들어보세요. 참치, 마카로니, 계란 및 과일로 교묘하게 만드십시오. 돼지고기, 쇠고기, 닭고기, 사과, 양배추, 샐러리, 버섯, 피망, 브로콜리를 사용하여 샐러드를 만드십시오. 목장 드레싱, 다진 코울슬로, 그릭, 월도프로 가족을 놀라게 하세요.

이달의 인기 채소 레시피

치킨 파스타, 펜네 파스타, 코브, 과일, 블루 치즈와 같은 요리법이 3월에 인기가 있습니다. 양배추, 콜리플라워, 당근, 아티초크, 오이, 올리브, 자두, 시금치와 함께 샐러드 잎을 버무려 건강한 가을을 만들어보세요.

사진과 함께하는 간단한 드레싱 레시피

모든 샐러드 레시피 무료에는 사진과 함께 쉬운 단계별 지침이 있습니다. 샐러드 앱에서 많은 건강식을 무료로 얻을 수 있으며 앱을 오프라인에서도 사용할 수 있습니다.

Wear OS 지원

Wear OS 지원 스마트워치를 사용하여 좋아하는 레시피에 액세스하고, 새로운 레시피를 검색하고, 오프라인에서 쇼핑할 수도 있습니다.

좋아하는 맛있는 샐러드 레시피 수집

앱의 즐겨찾기 섹션에 좋아하는 혼합 채소 드레싱 레시피를 추가하세요. 샐러드 앱을 사용하여 좋아하는 요리를 오프라인으로 저장할 수 있습니다. 주말 파티 아이디어, 축제, 점심 아이디어, 요리 및 준비 시간, 요리 스타일, 아침 식사 아이디어 등을 기반으로 던진 레시피 모음을 만들 수도 있습니다.

샐러드 드레싱 레시피 검색

레시피 이름이나 사용한 재료로 검색하여 레시피를 찾으세요. 가지고 있는 재료로 샐러드를 검색할 수 있습니다. 우리는 또한 크리스마스, 할로윈 및 새해와 같은 특별한 날을 위해 던졌습니다.

계절 및 맞춤형 다이어트 계획

이 할로윈 날에 소름 끼치는 샐러드 바, 전채 샐러드, 무서운 호박이 들어간 파스타와 같은 으스스한 할로윈 샐러드를 얻으십시오. 우리의 레시피 오프라인 앱에는 아보카도 랜치 드레싱, 원팟 맥, 치즈, 발사믹 비네그레트, 시저 또는 이탈리안 드레싱과 같은 샐러드가 포함되어 있습니다.

맛, 알레르기 및 다이어트

비건, 케토, 팔레오 및 채식주의 식단을 따르는 사람들을 위한 샐러드 드레싱 레시피가 종종 있습니다. 음식 알레르기가 있는 경우 땅콩, 밀, 해산물 및 계란이 없는 음식이 있습니다. 칼로리, 탄수화물, 지방 및 콜레스테롤과 같은 영양 정보는 칼로리 카운터와 함께 앱에서 사용할 수 있습니다. 저희 앱은 간헐적 단식, 케토 다이어트 계획, 지중해에서 인기 있는 식물성 식단(유연한 식단), DASH 식단, 저탄수화물, 저지방 또는 고단백 식단과 같은 인기 있는 식단을 따르도록 도와줍니다.

식사 계획 만들기

적절한 식사 계획과 식료품 쇼핑으로 체중 감량 샐러드 조리법을 요리하십시오. 지금 저희의 건강한 식단표를 확인하세요.

우리는 많은 샐러드를 제공합니다:

무료 앱으로 치킨, 크랜베리, 퀴노아, 시금치, 과일 및 케일 요리를 마요네즈, 올리브 오일, 와인, 레몬 등을 활용하여 집에서 맛있는 샐러드 드레싱 레시피를 만들어 보세요.

지금 바로 간편한 오프라인 요리 앱을 다운로드하세요. 이제 무료 샐러드 레시피 앱이 있으므로 더 이상 부피가 큰 레시피 책을 가지고 다닐 필요가 없습니다.

오늘 무료 다이어트용 샐러드 앱으로 요리를 시작하세요.