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똑똑한 삶-더 나은 삶!
My Health IQ는 Generali Insurance의 Life On Health Insurance 소지자에게만 제공됩니다.
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건강과 에너지가 넘치는 생활! Generali의 My Health IQ는 건강을 평가하는 스마트 도구입니다. 이 응용 프로그램은 쉽고 재미있는 방법으로 건강과 웰빙을 적극적으로 관리할 수 있는 조치와 방법을 제안합니다.
애플리케이션에 포함된 건강 점수는 1(낮음)에서 1,000(높음)까지 과학적으로 계산된 지수로, 당신이 누구인지(신체), 어떻게 느끼는지(정신 및 감정 상태), 어떻게 사는지(라이프스타일)를 기반으로 합니다. 정기적으로 모니터링하면 건강이 어떻게 발전하고 있는지에 대한 유용한 지표가 될 수 있으며 더 건강한 생활 방식을 채택하는 데 도움이 됩니다.
My Health IQ를 통해 매일 착용하는 추적 장치의 데이터를 자동으로 입력하여 운동, 식단, 스트레스 수준 및 수면의 질을 모니터링할 수 있습니다.
또한 그룹 활동에 참여하고 자신의 소셜 네트워크 또는 자신의 행동을 만들고 건강, 웰빙, 좋은 심리 및 일상 생활 개선을 위한 개인 목표를 설정할 수 있습니다.
개인 트레이너는 목표를 달성하는 방법에 대한 팁과 건강한 식생활과 같은 건강을 위한 일상적인 습관을 채택하는 데 도움이 되는 유용한 팁을 제공할 것입니다.
"My Health IQ의 작동은 다양한 분야(건강, 심리학, 인지 과학 등)의 데이터를 기반으로 하며 보다 건강한 라이프스타일을 게임처럼 보이게 하도록 설계되었습니다."
최신 버전 4.5.0의 새로운 기능
Last updated on Dec 9, 2022
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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My Health IQ
4.5.0 by GENERALI HELLAS INSURANCE COMPANY S.A.
Dec 9, 2022