Meditatie en Ontspanning

휴식과 명상을위한 네덜란드 앱. 네가 원하는 어디든지!

이 네덜란드어 앱에는 몇 가지 간단한 요가, 명상, 마음챙김 및 이완 운동이 포함되어 있습니다. 목과 어깨를 풀고 골반저 근육을 단련하는 운동도 있습니다. 이 앱은 안절부절, 스트레스, 불면증, 긴장 및 소진에 도움이 될 수 있습니다.

운동은 녹음되며 일부는 잔잔한 음악을 배경으로 합니다. 명상에는 이미지가 없으므로 눈을 감고 연습할 수 있습니다. 요가 운동을 통해 소리가 있는 이미지 또는 소리만 선택할 수 있습니다.

월 € 4.49 또는 연간 € 24.99(53% 할인!!)에 구독을 구입할 수 있습니다. 1개월 동안 앱을 무료로 사용해 볼 수 있습니다. 프로모션 기간 동안 1주일의 평가판 기간이 적용됩니다. 구독을 직접 취소해야 합니다. 최고의 운동은 무료로 유지됩니다.

오프라인에서 연습을 듣고 싶습니까? 그런 다음 연습을 다운로드하십시오! (i를 클릭하십시오). 앱에 대한 소원이나 질문이 있으면 info@sandrasana.nl로 이메일을 보낼 수 있습니다. 앱을 다운로드하면 Sandrasana.nl에 있는 Sandrasana의 일반 이용 약관 및 개인 정보 보호 정책에 동의하는 것입니다.