Interval Timer

쉬운 인터벌 훈련과 총에 사용할 수 있습니다 간격 타이머를 사용합니다.

간격 타이머는 간격 훈련 (HIIT)의 모든 유형을 사용할 수 있습니다. 이 간격 타이머를 사용하면 쉽고 빠르게 어떤 종류의 간격 운동을 만들 수 있습니다.

주요 특징은 다음과 같습니다 :

- 간단하고 사용자 인터페이스를 이해하기 쉽게

- 사용자 정의 작업과 휴식 간격

- 운동을 절약 할 수있는 능력

- 응용 프로그램이 최소화 될 때 타이머를 계속 옵션은 / 전화 잠겨

당신은뿐만 아니라 트랙 체육관에서, 가정에서이 타이머를 사용하거나 간격으로 작업 할 수 있습니다. 당신이 심장, 체중, 미용 체조, 고강도 인터벌 훈련 (HIIT), 또는 회로 훈련을하는 경우에 상관없이,이 타이머는 확실히 당신을위한 권리입니다!

일반적인 총에 운동은 burpees, 팔 굽혀 펴기, 스쿼트, 주전자 - 벨 스윙, 턱걸이, 점프 잭, 점프 로프, 및 기타 다양한 운동도 포함되어 있습니다. 당신은 당신이 원하는 움직임의 수와 운동을 만들 수 있습니다 타이머이 간격을 사용하여, 모두 여러분의 건강과 체력을 향상시킬 수 있습니다.