EvolveYou

체육관 및 가정 운동 플래너

세계적으로 유명한 개인 트레이너인 Krissy Cela, Danyele Wilson, Melissa Kendter, Emily Chadiwck-Vint, Saman Munir 및 최신 트레이너 Makayla Marie! 당신이 어떤 훈련을 좋아하든, 우리 앱에는 당신을 위한 무언가가 있습니다! 근력 강화, 지구력 강화, 이동성 향상 등 무엇을 원하든 우리는 모든 능력에 적합한 완벽한 훈련 스타일을 제공합니다! 우리가 신중하게 만든 프로그램 중에서 선택하세요:

- 힘

- 바레

- HIIT

-리스

아니면 자신에게 맞는 스타일을 선택하여 믹스 앤 매치해보세요! 우리는 모든 여성이 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 데 자부심을 느낍니다.

오늘 무료 평가판을 시작하여 인생을 통제할 수 있는 동기와 영감을 얻으세요.

EvolveYou는 귀하를 염두에 두고 귀하가 잠재력을 달성할 수 있도록 지원하기 위해 만들어졌습니다.

- 초급, 중급, 고급 가정 및 체육관 플랜 중에서 선택하세요

- 주간 플래너를 사용하여 운동 일정을 계획하세요

- 시간이 없나요? 15분 빠른 운동을 시도해 보세요!

- 모든 건강 및 피트니스 질문에 대한 답변을 얻을 수 있는 지원적인 글로벌 피트니스 커뮤니티 및 인앱 포럼

- 모든 근육 그룹을 위한 목표 부위 운동

- 모든 트레이너와 함께하는 주문형 수업!

- 독점 EvolveYou 티셔츠와 상품을 받으세요.

그게 다가 아닙니다. 우리는 영양도 보장해 드립니다.

- 다양한 식이 요법에 맞는 1000가지 레시피

- 모든 레시피에 대해 전체 다량 영양소 계산이 가능합니다.

- 활동적 시간(분)을 Apple Health와 동기화하세요

- 식사 일정을 계획하면 음식 쇼핑 목록이 자동으로 생성됩니다.

EvolveYou는 귀하가 누구인지, 어디서 왔는지, 어떤 단계에 있는지에 관계없이 모든 여성을 돕기 위해 고안되었습니다. 모든 여성을 위한 운동 및 식사 계획이 있습니다! 귀하가 어디에 계시든, 우리는 귀하의 여정을 계속할 수 있도록 도와드리겠습니다. 흠 없는 사람은 없기 때문입니다. 그리고 빠른 수정은 없습니다. 하지만 함께라면 우리는 더 강해질 수 있습니다. 당신이 자신을 돌보는 매일은 승리입니다. 모든 운동. 매 식사. 체크인할 때마다. 당신이 어떻게 느끼는지는 중요합니다. 그리고 우리 모두는 놀라운 기분을 느낄 자격이 있습니다. 그러니 갑시다!

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