Centr

올해는 개인 트레이너와 함께 매일 운동하여 건강과 피트니스에 집중하세요.

Chris Hemsworth의 전문가 팀에서 영감을 받은 Centr의 맞춤형 건강 및 피트니스는 귀하의 움직임, 식사 및 정신에 활력을 불어넣을 것입니다. 개인 목표, 선호도, 기술 수준에 맞춰진 가상 피트니스 코치를 만나보세요. Centr는 코어를 강화하고, 근력과 사이즈를 키우고, 전신 피트니스를 강화하고 강화하는 등 여러분을 위해 만들어진 운동 플래너입니다.

몸에 활력을 불어넣는 식사 계획으로 건강을 최우선으로 생각하세요. 귀하의 식단 선호도에 관계없이 귀하의 목표에 맞는 영양사가 승인한 계획을 세우십시오. 페스카테리언과 완전채식부터 고단백 식사까지 모든 것을 Centr에서 찾아보세요.

무한한 영감을 주는 개인 트레이너를 만나보세요. Center는 귀하를 안전지대에서 벗어나 계속 참여하게 해줍니다. 가이드 명상이든 편안한 수면 시각화이든 Centr를 통해 신체적, 정신적 건강을 향상하세요.

지금 Centr를 다운로드하여 언제든지 운동하고, 전문가의 조언을 받고, 완벽한 피트니스 도구를 즐겨보세요.

센터 기능

언제든지 운동하고 피트니스 목표를 향해 열심히 노력하세요

- 근력 강화, HIIT, 근육 강화, 필라테스, 요가, 복싱, MMA 등

- 당신을 위해 만들어진 루틴으로 집이나 체육관에서 운동하세요

- 장비, 시간, 신체 부위 또는 스타일별로 운동 계획을 구성하세요.

나만의 식사 계획을 세우세요

- 좋아하는 쉽고 건강한 음식으로 건강 및 운동 루틴을 보완하세요.

- 귀하의 음식 선호도에 따라 전문가가 승인한 식사 계획

- 채식 애호가, 육식 동물 또는 그 사이에 있는 모든 사람을 위한 식사가 있습니다.

완전한 피트니스 코치

- 리소스 라이브러리를 통해 정신 건강을 개선하세요

- 가이드 명상 및 수면 시각화를 통해 전체적인 웰빙을 발견하세요.

- 도구, 팁, 연중무휴 커뮤니티 지원을 통해 건강한 습관을 기르세요.

전문가 중심 도구 및 지침

- 움직임과 정신에 활력을 불어넣기 위한 일일 조언으로 건강을 최우선으로 생각하세요.

- 남성 건강부터 전신 피트니스까지 – 모든 단계에서 지원, 안내, 동기 부여를 받으세요

- Centre는 건강한 습관을 형성하고 선택 사항을 탐색하며 평생의 변화를 촉진하도록 돕습니다.

- Centr 운동 장비를 앱에 연결하세요

- 운동 및 명상 오디오와 비디오가 백그라운드에서 계속 재생되도록 허용합니다.

- Google Fit에 연결하여 운동과 명상을 기록하세요.

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더욱 즐겁고 직관적인 개인 트레이너를 만나보세요. POPSUGAR에 따른 '최고의 근력 운동 프로그램'이자 Men's Health의 'Home Gym Awards' 수상자인 Centr에서 7일 무료로 시작하여 잠재력을 최대한 발휘해 보세요.

팀

- 루크 조키: 크리스 헴스워스의 개인 트레이너

- Ingrid Clay: HIIT HIRT 근력 트레이너이자 식물성 셰프

- Alexz Parvi: HILIT 트레이너

- Dan Churchill: 요리책 저자이자 영양 코치

- Maricris Lapaix: 초보자 심장강화 및 근력 트레이너

- Tahl Rinsky: 다이나믹 요가 강사

- 실비아 로버츠: 필라테스 강사

- Angie Asche: 영양사 및 영양 전문가

- Jess Kilts: 근력 및 컨디셔닝 트레이너

- 바비 홀랜드 핸튼: 할리우드 스턴트맨

- Ashley Joi: 유산소 운동 및 근력 트레이너

- Joseph Sakoda 일명 'Da Rulk': 특수 작전 트레이너

- Michael Olajide Jr.: 복싱 챔피언이자 슈퍼모델 트레이너

- 토레 워싱턴(Torre Washington): 비건 보디빌더

- 호르헤 블랑코: 복싱 및 MMA 코치

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멤버십은 1개월, 3개월, 12개월 단위로 이용 가능합니다.

구매 확인 시 Play 스토어 계정으로 결제 금액이 청구되며, 현재 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 자동 갱신을 끄지 않으면 자동으로 갱신됩니다. 현재 기간이 종료되기 24시간 이내에 Play 스토어 계정에 자동으로 요금이 청구됩니다.

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