EEP

EEPは、あなたのエネルギー、集中力、気分を72時間先まで予測するアダプティブ・ヒューマン・パフォーマンス・アプリです。これにより、あなたの生物学的特性に逆らうことなく、それに合わせて1日の計画を立てることができます。睡眠、活動量、心拍数、日々のルーティン、そしてカレンダーの情報を組み合わせることで、eepはパーソナライズされたリズムを作り出し、いつ精神的に明晰になるか、いつエネルギーが低下するか、そしていつ最も効果的に回復できるかを理解するのを助けます。単に昨日の出来事を報告するアプリとは異なり、eepは次に何が起こるかに焦点を当てています。そのため、最も集中力の高い時間帯にディープワークをスケジュールし、エネルギーの低下を予測することで燃え尽き症候群を回避し、意思決定の疲労を軽減し、一貫性を高め、個人のリズムをより深く理解することができます。