COVID Coach

ストレスに対処し、よく滞在する

私たちが知っている世界は変化し、前例のない不確実な時代に生きています。 COVIDコーチは、あなたが回復力を構築し、ストレスを管理し、この危機の間にあなたの幸福を高めるのを助けるように設計されています。アプリは無料で安全であり、COVID-19パンデミック時の対処と適応のための重要なリソースに接続するのに役立ちます。カスタマイズされたツールを使用して、ストレスに対処し、健康を維持し、安全を保ち、健康を保ち、つながりを保ち、育児、介護、自宅での作業を、社会的な距離、隔離、または適切な場所に移動しながらナビゲートできます。気分を追跡し、進捗状況を視覚化し、追加のヘルプとサポートを求めるリソースを見つけることができます。アカウントやパスワードは不要で、ユーザーデータは収集されません。

COVIDコーチは、PTSDの全国センター、普及およびトレーニング部門のモバイルメンタルヘルスチームによって作成されました。