GetFit カロリーカウンター - ダイエット＆食事プラン

食事日記と毎日のレシピ。ダイエット、マクロ栄養素、炭水化物、摂取カロリーを簡単に管理

食事プランを使って、ダイエットを続け、無理なく短期間で体重を減らしましょう！フードトラッカーとカロリーカウンターをダウンロードして、食事と摂取カロリーを管理しましょう。

食事プラン

あなたの食事傾向に合う多彩な食事プランをご用意しました。おなじみのダイエットや断続的断食法、高タンパク食、ケトダイエットなど、このアプリの食事リストをご覧ください。

ダイエットレシピプランとマクロ栄養素トラッカー

あなたのダイエットプランや食事の好みに合った、数百ものおいしくて健康的なレシピで、空腹を満たすことができます。カロリーやマクロ栄養素は、自動的に計算されます。ワンクリックでお好きなメニューが選べ、食事の内容を記録できます！

食事日記と記録、カロリーの管理

自分が食べたものを素早く、滞りなく管理できます。巨大な食品データベースやスマート検索、音声検索、バーコードスキャナーなどで、昔ながらの紙とペンを使った方法よりも格段に効率的なダイエットに取り組むことができます。

ダイエットプランナーであなたのためのダイエットを実現

まず身体データを入力するところから始めて、目標体重を設定し、目標を決めましょう。あとは、ダイエットアプリがあなたのニーズとライフスタイルに完ぺきに合った、カロリーの許容値や水、プロテイン、脂肪、炭水化物などの摂取量を計算します。

やる気を高め、ガイダンスを受けましょう

欲望だけでは目標の体重に到達できません。最初のやる気が薄れてしまった状態でダイエットを継続するのは難しいものです。Android版のCalorie Counter by GetFitには、あなたをインスパイアし、やる気を高める様々な要素や日ごとの進み具合を確認できるデイリーゴールが用意されています。プロによるダイエット指導をお楽しみください。

減量は飢えることではありません。スマートに食べることなのです。ポケットに収まる成功間違いなしの栄養素ガイドで、今すぐダイエットを始めましょう！