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Ansiedad y estrés

1.09 for Android

Metta Apps

説明 Ansiedad y estrés

Si padeces ansiedad y/o estrés, esta app es perfecta para ti. Encontrarás todos los consejos y recursos eficaces para controlar tu nivel de ansiedad en cualquier momento y recobrar la salud mental. Es lo más parecido a tener el psicólogo contigo en cada momento.

La app es una guía práctica paso a paso de superación personal para ser feliz de nuevo. Contiene gratis:
- todos los tips y consejos de psicología, para tener una mentalidad y un estilo de vida adecuados, para vivir sin ansiedad
- todos los recursos, métodos y técnicas para vencer la ansiedad: técnicas específicas para las crisis de pánico, meditaciones guiadas, técnicas de relajación, técnicas de respiración, técnicas de visualización para vivir relajado y sin ansiedad y ataques de pánico
- más material que iremos subiendo periódicamente
- acceso a soporte personalizado
- información sobre inteligencia emocional
- audios de relajación para practicar en cualquier momento y lugar

Música de Chris Zabriskie y Kevin McLeod

Ansiedad y estrés 1.09 アップデート

2020-05-05
Mejoras técnicas

Ansiedad y estrés Tags

Additional Information

カテゴリー: フリー 健康&フィットネス アプリ

公開日付:

Uploaded by: Sawsan E. Saidi

最終のバージョン: 1.09Ansiedad y estrés 更新を申請する

Available on: Ansiedad y estrés をPlayストアでダウンロード

動作環境: Android 4.0.3+

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