Pull ups

L'app Allenamento contiene un programma di allenamento pull-up di 30 settimane. A seconda del tuo livello di forma fisica, l'applicazione selezionerà per te un programma in base al quale ti allenerai. Puoi scegliere la tua settimana. L'applicazione ti permette di monitorare i progressi grazie al grafico, puoi vedere visivamente l'andamento dell'allenamento.

Vantaggi dell'applicazione:

• Interfaccia intuitiva;

• Programma di formazione già pronto;

• Il programma sceglierà un allenamento in base al tuo livello di allenamento.

L'app di allenamento finora include un programma di trazioni. Presto verranno aggiunti ulteriori esercizi, come flessioni ed esercizi per gli addominali. Puoi allenarti secondo i tuoi programmi di allenamento, poiché l'applicazione è universale.

Pratica lo sport e diventa la versione migliore di te stesso!