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Scopri i diversi usi del limone per migliorare la tua salute giorno dopo giorno
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Il limone è un frutto acido che fa parte delle case della maggior parte delle persone in tutto il mondo. Questo agrume ha un sapore particolare che va molto bene nelle bevande e nei pasti.
Si distingue principalmente per il suo alto contenuto di vitamina C, complessi di vitamina B, calcio, ferro, magnesio, potassio e fibre. È stato usato in medicina fin dai tempi antichi e ci sono attualmente diversi studi scientifici che supportano i suoi benefici.
Tra le sue proprietà possiamo evidenziare quanto segue:
> È diuretico
> Purifica il sangue
> Bassa febbre
> Combattere l'ipertensione
> Ha proprietà antibiotiche e antivirali
> Può aiutare a pulire le vie respiratorie e rafforza anche il sistema immunitario
> È ricco di antiossidanti
> Aiuta a perdere peso
> Il succo di limone aiuta a pulire il cuoio capelluto e previene la forfora
> Contribuisce ad avere una pelle più sana, radiosa e giovane
> Limone può essere usato localmente per trattare infezioni della pelle, acne, eccesso di olio sulla pelle, cicatrici e macchie (dovrebbe essere applicato di notte poiché, se esposto al sole, potrebbe avere effetti opposti)
Una delle principali virtù del limone è la sua capacità di alcalinizzare il corpo e regolare il pH. Oggi molte persone hanno una dieta acida, quindi il consumo di limone è raccomandato per contrastare tale acidità.
Scarica questa applicazione e approfitta degli incredibili benefici di questo agrume per il tuo corpo e la tua mente!
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Last updated on Feb 9, 2020
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Usi e benefici del limone
3.0.0 by Silvia Roy
Feb 9, 2020