Difesa personale

Imparare l'auto-difesa

Se volete imparare l'autodifesa e arti marziali, allora questa applicazione è quello per voi. Difendere non solo te stesso, ma i vostri cari e con questi nove competenze di base e necessarie. Vi fornirà anche con alcuni movimenti di autodifesa di base con modi di utilizzare oggetti di uso comune quando ci si difende contro un attaccante imparare l'auto-difesa In questa applicazione, vi forniamo alcune lezioni di base di difesa personale con mosse per difendersi contro un aggressore . Qui si impara le tecniche contro lo stupro, al fine di mantenere la sicurezza senza usare le armi, solo con offese tecnici proattivi e altre tecniche per custodire in un brutto modo. Autodifesa per le donne di mostrare come difendersi in situazioni critiche. Questa applicazione gratuita sarà la vostra guida personale. Godetevi il mio lavoro gratis sul tuo cellulare e tablet. Per favore, se ti piace questa applicazione Android dare la tua opinione