دفاع عن النفس

تعلم الدفاع عن النفس

إذا كنت تريد أن تتعلم الدفاع عن النفس وفنون الدفاع عن النفس، ثم هذا التطبيق هو واحد بالنسبة لك. لا تدافع عن نفسك فقط ولكن أحبائك بشكل جيد مع هذه المهارات الأساسية والضرورية تسعة. ونحن نقدم لك أيضا مع بعض الحركات الدفاع عن النفس الأساسية مع طرق لاستخدام أشياء عادية عند تدافع عن نفسك ضد مهاجم تعلم الدفاع عن النفس في هذا التطبيق، ونحن نقدم لك بعض الدروس الدفاع عن النفس الأساسية مع تحركات للدفاع عن نفسك ضد معتد . هنا سوف تتعلم تقنيات ضد الاغتصاب، من أجل البقاء آمنة من دون استخدام السلاح، إلا بارتكاب جرائم تقنية فعالة وتقنيات أخرى لحراسة بطريقة سيئة. الدفاع عن النفس للنساء لاظهار كيف تدافع عن نفسها في الحالات الحرجة. هذا التطبيق المجاني سيكون دليلك الشخصي. استمتع بعملي مجانا على الهاتف أو الجهاز اللوحي. من فضلك إذا كنت تحب هذا التطبيق الروبوت تعطي رأيك