MD Healthy Performance

MD Healthy Performance è il tuo alleato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. +10 anni di esperienza nel campo della preparazione fisica ci hanno permesso di creare diversi programmi e tipologie di follow-up per soddisfare tutte le vostre aspirazioni.

Che si tratti di rimettersi in forma, di preparazione fisica per uno sport, di una gara di preparazione o di rientro da infortuni, la programmazione personalizzata soddisferà le vostre aspettative.

Informazioni sull'app

Con l'applicazione MD Healthy Performance hai accesso a una moltitudine di servizi.

Vuoi costruire muscoli, bruciare grassi o mantenerti in forma? Abbiamo ciò di cui hai bisogno! Sia che tu voglia concentrarti sul core, sui glutei, sulle gambe, sulle braccia, sul petto o su tutto il corpo, troverai ciò che funziona meglio per te.

Qualunque sia il tuo livello di attività, puoi intraprendere la tua routine quotidiana specifica a casa, in modo indipendente (presso Basic Fit, Orange Bleue, CrossFit Room) o in qualsiasi luogo con o senza attrezzatura. Inoltre, troverai sessioni di sudorazione rapide, efficaci e intense, alcune delle quali non superano i 2 minuti.

MD Healthy Performance ti garantisce inoltre di ottenere il massimo dai tuoi allenamenti grazie alla videoguida animata, al monitoraggio settimanale da parte di un coach e all'accesso a tutti i tuoi dati di benessere.

Ciliegina sulla torta: consigli e supporto dietetico saranno accompagnati da una libreria di oltre 2000 ricette.

Funzionalità fantastiche pensate per te:

- Programmi e allenamenti specifici per il tuo obiettivo e il tuo programma

- Allenamenti a corpo libero a casa senza attrezzatura

- Livello principiante, intermedio e avanzato adattato alle tue esigenze

- Consulenza e monitoraggio dietetico

- Il grafico di tracciamento dei tuoi dati personali

- Allenatore professionista certificato dallo Stato (+10 anni di esperienza)

- Videoguida tramite animazione

- Monitoraggio 1/1 tramite app e What's App

A te è dedicata un’assistenza mirata a tutti i livelli

Che tu sia un principiante o un esperto di fitness, la routine che verrà sviluppata per te sarà adatta alle tue capacità. Verrà impostato uno scambio regolare tramite l'applicazione e What's App per ottimizzare i tuoi risultati grazie alla reattività dei coach che risponderanno alle tue domande.

Ottieni una panoramica completa del tuo percorso di fitness.

I tuoi dati più recenti e le modifiche ai passi, all'assunzione di acqua, al peso, ai record degli esercizi e alle calorie bruciate vengono visualizzati nei riepiloghi giornalieri/settimanali/mensili per aiutarti a rimanere in linea.