Intimind

programmi di meditazione in spagnolo. Metodo sviluppato da psicologi esperti.

Medita con Intimind, un metodo efficace sviluppato da psicologi esperti in mindfulness (consapevolezza). Adattato al vostro stile di vita, si può praticare con soli 10 minuti al giorno.

Per iniziare e imparare, offriamo la nostra "Introduzione" con 7 meditazioni libere.

Se si desidera lavorare qualche aspetto particolare della tua vita che abbiamo 4 programmi:

- Salute e Stress

- funziona meglio

- Rapporti personali

- Equilibrio Emozionale.

Andate lungo il sentiero Intimind con ogni esercizio. Programmi progettati per formare le capacità di attenzione e coltivare come l'empatia, la creatività, o la concentrazione a seconda del programma scelto.

Decidere il proprio ritmo, se si spendono 10 o 20 minuti per la vostra pratica quotidiana.

Optare per la formazione se si vuole visite guidate per situazioni o momenti di vita quotidiana vostre meditazioni specifiche.

Offriamo 11 meditazioni libere. Se volete migliorare la vostra pratica è possibile accedere a tutto senza limiti con buoni a termine (mensile o annuale) o acquistare il programma è necessario avere sempre a portata di mano.