Human Performance

Allora sei nel posto giusto! Qui troverai l'intero centro fitness nel palmo della tua mano.

Con questa app, avrai l'intero centro fitness nel palmo della tua mano: allenamenti, lezioni, parametri di salute, premi e molto altro.

LEZIONI VIRTUALI

Accedi a oltre 350 lezioni per allenarti quando vuoi, in palestra o a casa.

PIANIFICAZIONI ED ESERCIZI PERSONALIZZATI

Seleziona il piano di allenamento più adatto a te, visualizza gli esercizi nella tua routine e contrassegnali come completati in modo semplice e veloce.

MONITORAGGIO DELL'ATTIVITÀ E DELLA SALUTE (Google Health Connect)

Collega l'app a Google Health Connect per visualizzare i tuoi passi, la distanza percorsa, le calorie bruciate e le sessioni di allenamento direttamente sulla dashboard principale.

ANALISI DEL SONNO

Accedi a una dashboard del sonno con le ore di sonno totali, il tempo trascorso a letto, l'efficienza del sonno e le fasi del sonno (leggera, profonda, REM e veglia). Migliora il tuo benessere comprendendo meglio il tuo recupero.

PREMI

Guadagna punti per le tue attività e riscattali facilmente per ottenere premi esclusivi direttamente dall'app.

MENU E TUTORIAL

Scopri un menu laterale migliorato e accedi alle guide per scoprire tutte le funzionalità dell'app.