Fitplan

Allenamenti personali, esercizi per tutto il corpo a casa e in palestra per farti sudare.

Allenati a casa o in palestra con il più grande elenco di allenatori d'élite mai assemblato. Scegli tra atleti olimpici, professionisti del bodybuilding o dozzine dei nomi più importanti del fitness che sono qui per motivarti, farti sudare e aiutarti a raggiungere il corpo dei tuoi sogni.

Che tu sia un principiante o un professionista, avviare un Fitplan è il primo passo per essere più forte, più sano e più felice che mai! Allenarsi non è mai stato così facile.

“Sono abbonato a Fitplan da oltre un anno. Ho provato molti piani e formatori diversi. Questa app è fantastica. Dalla tecnologia fino al suo design amichevole, l'app può portare il tuo gioco in palestra più lontano di quanto tu abbia mai immaginato. Non è mai stato così facile essere allenati da istruttori di fitness d'élite a un prezzo basso. -kathsepsa

“Ho 42 anni, sono iscritto a una palestra da quando ne avevo 20 e Fitplan mi ha finalmente ispirato ad allenarmi in modo coerente. Immagino che sia principalmente dovuto all'avere una routine e sapere che vengono utilizzati gli esercizi corretti. Vorrei avere questa app 10 anni fa! -CalcioPapà40

Ottieni un allenamento personale istantaneo passo dopo passo e allenamenti a corpo libero dai migliori esperti di fitness del mondo. Perdi peso, costruisci muscoli e scolpisci il tuo fisico con Michelle Lewin, Jen Selter, Jeff Seid, Jimmy Lewin, Rob Gronkowski e molti altri, con nuovi allenatori e piani aggiunti di frequente.

I tipi di piani che troverai su Fitplan includono:

Allenamenti casalinghi

Culturismo

Peso corporeo

Allenamento HIIT

Allenamento del bottino

Sollevamento pesi

Allenamento di atletica

Ipertrofia

Allenamento Funzionale

Ingrossamento

Triturazione e perdita di peso

Scegli tra dozzine di programmi di allenamento personali, ideati dai tuoi esperti di fitness preferiti. Allenati in palestra, a casa o ovunque ti porti la vita.

Non sai da dove iniziare o quale Fitplan scegliere? Rispondi ad alcune domande e ti consiglieremo i piani migliori per te.

Segui i nostri allenamenti quotidiani con istruzioni video HD dettagliate.

Guarda come tutto il tuo corpo si trasforma con il tuo duro lavoro e il tuo sudore!

Tieni d'occhio i tuoi pesi, le ripetizioni e il tempo e osserva i tuoi risultati prendere forma.

Fatti coinvolgere dalla nostra comunità, fatti degli amici e lasciati motivare!

Prova Fitplan gratuitamente per 7 giorni.

Ogni abbonamento include l'accesso completo alla nostra libreria in continua crescita di oltre 100 Fitplan.

Accedi a tutti i Fitplan con un abbonamento. Prova gratuitamente la nostra raccolta di allenamenti giornalieri.

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Nota: annulla in qualsiasi momento visitando le impostazioni nell'app. Se annulli 24 ore prima della fine del periodo di prova di 7 giorni, non ti verrà addebitato alcun costo. Se annulli durante il periodo mensile per il quale hai già pagato (fino a 24 ore prima dell'inizio del periodo successivo), l'abbonamento continuerà fino alla fine di tale periodo.