FitKeeper

App per guadagnare muscolo o perdere grasso in palestra. Il tuo diario fitness

L’ applicazione del fitness finale per registrare i tuoi allenamenti in palestra.

Completa, intuitiva e con molte funzioni per monitorare in modo semplice i tuoi progressi in palestra e incoraggiarti a continuare a migliorare nel sollevamento pesi in ogni livello.

- Accedi a centinaia di esercizi spiegati graficamente e descritti dai nostri esperti di salute, fitness e forma fisica.

- Mostra a tutti i tuoi progressi! Condividi un riassunto del tuo allenamento nei principali Social Network: Facebook, Twitter e Instagram.

- Osserva i tuoi miglioramenti in ogni esercizio e gruppo muscolare con i grafici chiari e completi, che ti permettono di monitorare i tuoi progressi in palestra con il passare di settimane, mesi e anni.

- Incremente la massa muscolare o perdi pesi migliorando la composizione del tuo corpo attraverso il sollevamento pesi con Fitkeeper.

- Perdi peso o aumenta muscoli e forza con piani di allenamento realizzati da professionisti e adattati al tuo livello d’intensità, specifici per uomini o donne.

- Usa il Calendario integrato per controllare quando vai in palestra e quali muscoli alleni ogni giorno.

- Accedi alla Cronologia per vedere i riassunti di tutti i tuoi allenamenti e condividerli in qualunque momento.

- Puoi finalmente dire addio al tuo quadernino per appuntare i tuoi allenamenti! Se dedichi il tuo tempo a registrare i tuoi allenamenti in modo diverso, non preoccuparti. Con FitKeeper puoi aggiungere i tuoi allenamenti passato con facilità.

- Registra i tuoi allenamenti mentre esegui gli esercizi o crea una propria routine in anticipo con centinaia di esercizi che FitKeeper ti mette a disposizione.

- Avrai sempre a portata di mano le registrazioni di un esercizio nel momento in cui inserisci nuovi dati, in modo da sapere quanto hai sollevato l’ultima volta e quante serie e ripetizioni hai eseguito.

- Aggiungi i tuoi esercizi personali in modo semplice, assegna loro un gruppo muscolare, una foto e registrali come fai normalmente.

- Controlla la fase di recupero tra le serie in modo facile e veloce grazie al cronometro integrato nell’App.

- Aggiungi note agli esercizi che registri durante l’allenamento. Annota il modo in cui esegui determinati esercizi, oppure se eri particolarmente affaticato quel giorno o qualsiasi altro dettaglio che consideri rilevante.

- Ciò che registri è salvato tramite back up. Se cambi cellulare o sistema operativo, non perderai i tuoi progressi!

- Non troverai grafici migliori in nessuna altra App per Fitness. Per continuare a migliorare, è fondamentale monitorare i progressi nel tempo e i grafici di FitKeeper ti permettono di farlo in modo accurato.

Mettiti in forma e in salute, osserva e goditi i tuoi progressi con FitKeeper.

Grazie per la fiducia. Continuiamo a lavorare per offrirvi sempre il meglio!