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最長１週間の献立が簡単に作れる『ミーニュー』

6.4.1 by me:new

Apr 4, 2024

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Informazioni su 最長１週間の献立が簡単に作れる『ミーニュー』

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(Massimo) Un'app che ti consente di creare facilmente un menu per una settimana. La lista della spesa viene creata automaticamente, quindi lo shopping è facile♪

Dal momento che puoi facilmente creare un menu, non dovrai preoccuparti di "Cosa dovrei fare?"

La lista della spesa viene creata automaticamente, rendendo lo shopping facile!

Un menù facile da mangiare per i bambini, che fa risparmiare tempo senza dover cucinare separatamente!

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Quattro caratteristiche di me: nuovo

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[1] (Massimo) Puoi facilmente creare un menu per una settimana, quindi non dovrai preoccuparti di "Cosa dovrei fare ogni giorno?"

・Menu in base all'età del bambino

・Menu a piacere ・Menu considerando l'alimentazione

・Le ricette possono essere sostituite liberamente

[2] Proposte di menu e consigli sul metodo di cottura adattati all'età del bambino nel "Menu Oyakodomo"

・ Un menu facile da mangiare per i bambini (condimento, ingredienti, metodo di taglio, ecc.) e può essere mangiato dagli adulti

・"Ricetta merenda" che fa risparmiare tempo senza dover cucinare separatamente per i bambini

・ Consigli sui metodi di cottura in base all'età del bambino (a cura della Mother and Child Nutrition Association)

・ Supervisionato da un dietista attivo della scuola materna e da un dietista Minew

[3] Shopping facile con creazione automatica della lista della spesa

・Crea automaticamente una lista della spesa per un massimo di una settimana

・Gli ingredienti possono essere visualizzati per ogni piano di vendita, quindi non devi andare avanti e indietro tra i piani di vendita!

・Puoi cambiare liberamente il numero di persone in base al numero di persone nella tua famiglia.

・ Puoi controllare cosa hai acquistato, quindi non devi preoccuparti di dimenticarti di comprare

[4] Creazione automatica di menu che non includa ingredienti allergici o ingredienti in cui non sei bravo

・ Un menu facile da mangiare senza pensieri per le famiglie

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Cos'è Oya Kodomo (menu/ricetta)?

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▼Ricette che genitori e figli possono mangiare insieme

La più grande caratteristica delle ricette Oyakodomo è che sono progettate in modo che genitori e bambini possano mangiarle insieme senza il fastidio di preparare e cucinare separatamente gli alimenti per l'infanzia. (Supervisionato dal dietista registrato esclusivo Minew, ecc.)

▼Ingegno 1 Cucinare è facile e fa risparmiare tempo

Molte delle ricette prevedono fino a 4 passaggi, il numero di ingredienti è limitato e il tempo di cottura è inferiore ai 20 minuti (circa 10 minuti per i contorni).

▼Invenzione 2 Facile da mangiare per i bambini

Comprende metodi di taglio e cottura facili da mangiare per i bambini a partire dai 7 anni dopo la laurea in alimenti per l'infanzia. Sono esclusi gli ingredienti non adatti ai neonati (alto contenuto di sale, sapore forte, rischio di aspirazione, sostanze irritanti, ecc.).

▼Ingegno 3 Consigli adatti all'età

Poiché i metodi di cottura sono diversi per bambini di 0 anni, 1-2 anni e, naturalmente, bambini di 7 anni, vengono forniti metodi di cottura dettagliati e consigli per ogni fascia di età sotto la supervisione della Mother and Child Nutrition Association .

▼Ingenuity 4 Anche gli adulti possono divertirsi

Si realizza studiando come tagliare, cuocere e condire le pietanze che abitualmente mangiano gli adulti. Dal cibo giapponese al cibo occidentale e al cibo cinese, abbiamo un'ampia varietà di formazioni.

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Altre funzioni utili

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・Registra il cibo che non ti piace

Proporrò un menu che non includa ingredienti che non mi piacciono

- Registrazione della ricetta preferita

Semplifica la creazione del tuo menu preferito

・Suggerimenti per la preparazione

"È più facile perché non devi cucinare tutto da zero ogni giorno."

·Che fa risparmiare tempo

・Visualizzazione dei valori nutrizionali

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Consigliato per queste persone!

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・ È fastidioso pensare al menu ogni giorno

- Mancanza di repertorio culinario

・ Voglio acquistare all'ingrosso e ridurre il numero di acquisti

・Voglio risparmiare denaro riducendo gli acquisti non necessari

・È problematico cercare ricette ogni giorno con app di ricette come Cookpad, Rakuten Recipe, Krasil e DELISH KITCHEN.

・ Voglio creare un menu che tenga conto della nutrizione

・Voglio registrare quando e cosa ho realizzato

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Meccanismo di creazione del menu

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Un menu per la cena basato su un alimento base, un piatto principale e un contorno.

Le mattine piene di impegni e i pasti all'ora di pranzo tendono a essere disordinati. Noi di me:new crediamo che la cena debba essere un pasto equilibrato. "Cibo base, piatto principale, contorno" Mantenendo questo stile di pasto fisso, i nutrienti necessari sono generalmente presenti.

"Alimento base" è riso, pane, pasta, ecc., che sono il centro del pasto ed è principalmente una fonte di carboidrati.

Il "piatto principale" è composto principalmente da pesce, carne, uova e soia, ed è una fonte di proteine e grassi.

I "contorni" integrano l'alimentazione e il gusto, sono costituiti principalmente da verdure, patate, ecc. e sono fonti di vitamine, minerali e fibre alimentari.

Attenzione anche alla quantità. Manteniamo la giusta quantità di alimento base, piatto principale e contorno e proponiamo un menù equilibrato con ingredienti di stagione.

In me:new, i menu vengono creati automaticamente, ma in base ai dati della ricetta, i valori nutrizionali vengono calcolati automaticamente e vengono creati i menu.Si prega di utilizzare l'analisi nutrizionale come riferimento.

*me:new è un sito di creazione menù per persone che non hanno particolari patologie.

Se sei ricoverato in ospedale per ipertensione, diabete, malattie renali, ecc., mangia secondo le istruzioni del tuo medico.

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Pensieri di me: nuovo

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"Cosa dovremmo mangiare per cena stasera?"

Devono esserci molte persone che pensano che preparare i pasti ogni giorno sia problematico.

So che la dieta è importante, ma cercare di farla correttamente ogni giorno è un peso enorme.

Tutti coloro che sono impegnati e a rotazione completa ogni giorno, grazie mille.

Perché non rivedi lo stile di preparazione del riso ogni sera e vedi se può essere reso più efficiente?

Lasciami preparare un menu per la settimana, non un singolo piatto.

Puoi anche completare la spesa al supermercato una volta alla settimana. Per lavoro, per la cura dei bambini, per hobby, per giocare e lavorare sodo.