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रोजमर्रा की जिंदगी में जागरूकता बढ़ाने और व्यक्तिगत अभ्यास में मदद करने के लिए ऐप
ज़ेन-मास्टर को रोज़मर्रा की ज़िंदगी में जागरूकता बढ़ाने और अपने व्यक्तिगत अभ्यास को व्यवस्थित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
ऐप आपको कई दिनों तक काम करने के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम सेट करने की अनुमति देता है। प्रत्येक कार्यक्रम को अपना विषय सौंपा जाता है, और बाद में, दिन के दौरान, एक विशेष एल्गोरिथ्म के अनुसार सूचनाएं उत्पन्न होती हैं, जो दिए गए विषय की याद दिलाती हैं।
प्रशिक्षण के लिए विषय को उपयोगकर्ता द्वारा निर्धारित सूची से चुना जा सकता है, या यह एक यादृच्छिक ज़ेन कोन हो सकता है।
प्रशिक्षण कार्यक्रम के दौरान प्रत्येक अधिसूचना का जवाब दिया जाना चाहिए, अर्थात, रोजमर्रा की जिंदगी में से कुछ मिनट निकालें और किसी दिए गए अभ्यास के लिए समय समर्पित करें।
इस प्रकार, एक व्यक्ति नियमित रूप से कार्यक्रम के प्रत्येक दिन के दौरान अपने दिए गए अभ्यास पर लौटता है, अपनी जागरूकता बढ़ाता है या कुछ उपयोगी आदत बनाता है।
ऐप में अभ्यास के लिए एक विशेष टाइमर है, और इसका उपयोग प्रशिक्षण कार्यक्रम के दौरान और आपके अपने अभ्यास के लिए अलग से किया जा सकता है।
इसके अलावा, ऐप में स्व-संगठन के लिए एक दैनिक चेकलिस्ट है। इसमें आप दैनिक अनुष्ठानों या अभ्यासों की एक सूची निर्धारित कर सकते हैं जो आपके लिए अनिवार्य हैं और हर दिन उनके कार्यान्वयन को पंजीकृत करें, इसे रेट करें और टिप्पणियां जोड़ें।
इसके अलावा, आप ऐप में दैनिक या विषयगत नोट्स रख सकते हैं, जिसके आधार पर आप बाद में खुद को रिमाइंडर बना सकते हैं।
सामान्य तौर पर, ऐप आपको किसी भी क्षेत्र में अपनी व्यक्तिगत अभ्यास प्रक्रिया को व्यवस्थित करने की अनुमति देता है। एक ओर, यह नियमित दैनिक अभ्यास या अनुष्ठान की प्रक्रिया को शुरू करने में मदद करता है। दूसरी ओर, ज़ेन दृष्टिकोण का उपयोग करते हुए, ऐप आपको रोज़मर्रा के जीवन में जागरूकता बढ़ाने और इसमें विभिन्न आत्म-विकास तकनीकों को पेश करने की अनुमति देता है।
अतिरिक्त सुविधाएँ - टाइमर, नोट्स आदि, इस ऐप को और भी अधिक बहुमुखी और उपयोगी बनाते हैं।
Last updated on Mar 1, 2022
Some bugs have been fixed.
द्वारा डाली गई
Angga Oktaviadi
Android ज़रूरी है
Android 5.0+
श्रेणी
रिपोर्ट
Zen-Master
4.3 by Rivendel
Mar 1, 2022