Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Self-Esteem Blackboard विकल्प
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Vent - Express yourself freely
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अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और जो देखभाल लोगों के साथ कनेक्ट -
Mindvalley: Self-Improvement
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व्यक्तिगत विकास पाठ्यक्रम खोजें और व्यक्तिगत विकास के लिए लाइव विशेषज्ञ कक्षाएं -
Sanvello: Anxiety & Depression
10.0 1 समीक्षा
खुद की देखभाल -
Youper - CBT Therapy Chatbot
10.0 5 समीक्षा
मानसिक स्वास्थ्य के लिए चैटजीपीटी -
MindDoc: Your Companion
10.0 1 समीक्षा
अवसाद, चिंता और संबंधित समस्याओं के लिए मूड ट्रैकिंग और स्व-प्रबंधन -
Happify
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नकारात्मक विचारों और तनाव को दूर करने में विज्ञान आधारित गतिविधियाँ और खेल -
Koober: book podcasts
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20 मिनट के पॉडकास्ट में स्वयं-सहायता पर अवश्य पढ़ें जाने वाली पुस्तकें। -
Calm Harm – manage self-harm
4.0 1 समीक्षा
Calm Harm ऐसे कार्य प्रदान करता है जो आपको आत्म-नुकसान के आग्रह को ट्रैक और विरोध करने में मदद करते हैं -
Mindspa
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माइंडस्पा में आपका स्वागत है! माइंडस्पा के साथ अधिक खुश, स्वस्थ रहने की दिशा में एक कदम उठाएं। -
ThinkUp - Daily Affirmations
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दैनिक प्रेरणा और पुष्टि। सकारात्मक आत्म बात अनुस्मारक। -
Personality Development App
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, में सुधार का विकास और समर्थक टिप्स, प्रशिक्षण और उद्धरण के साथ अपने व्यक्तित्व को बढ़ाने -
MoodTools - Depression Aid
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MoodTools साथ अपने मूड लिफ्ट! -
MindShift CBT - Anxiety Relief
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चिंता, तनाव और घबराहट से राहत के लिए स्व-सहायता चिंता प्रबंधन ऐप -
DBT Coach : Guided Therapy
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BPD, चिंता, अवसाद, तनाव, द्विध्रुवी विकार के लिए एक व्यापक DBT ऐप -
Talkspace Therapy & Counseling
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चिंता, तनाव और अवसाद से राहत के लिए थेरेपी और मानसिक स्वास्थ्य सहायता। -
Gratitude Journal 365
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कृतज्ञता, आत्म देखभाल, प्रतिज्ञान और आत्म सुधार के लिए दैनिक जर्नल! -
MyPossibleSelf: Mental Health
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चिंता, नींद, तनाव, अवसाद और भलाई के लिए अग्रणी मुक्त साथी -
Online Therapy, Emotional help
10.0 1 समीक्षा
ifeel: ऑनलाइन थेरेपी ऐप जो मनोवैज्ञानिकों और माइंडफुलनेस को जोड़ती है। -
Mindfulness.com Meditation App
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निर्देशित दिमागीपन और नींद ध्यान, सुखदायक संगीत और ध्वनि -
Know Yourself Personality Test
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अपने सच्चे स्व के रहस्यों को खोजें और मज़ेदार परीक्षणों के साथ रिश्तों को बढ़ावा दें!
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