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कुशल टाइमर-आधारित दिनचर्या। सुबह की दिनचर्या और आदत ट्रैकर और एडीएचडी योजनाकार
आप एक रूटीन ऐप के साथ जो हासिल करना चाहते हैं वह हर किसी के लिए अलग होगा, चाहे आप एडीएचडी में मदद करना चाहते हों, सुबह की दिनचर्या बनाना चाहते हों, या आत्म-सुधार के माध्यम से अधिक उत्पादक जीवन जीना चाहते हों।
दिनचर्या इन सभी चीजों में आपकी मदद कर सकती है। यह एक आदत ट्रैकर, एक एडीएचडी आयोजक और एक नियमित टाइमर के साथ अनावश्यक विचारों को निपटाने का एक तरीका हो सकता है।
क्या आप दैनिक सुबह की आदत नहीं बनाना चाहते और आत्म-देखभाल के माध्यम से अपना लक्ष्य प्राप्त नहीं करना चाहते?
क्या आप आत्म-देखभाल के माध्यम से अपनी उत्पादकता में सुधार नहीं करना चाहेंगे?
रूटीनरी हैबिट ट्रैकर के साथ आदतें बनाएं और स्वयं की देखभाल और लक्ष्य प्राप्ति के लिए खुद को चुनौती दें।
[शक्तिशाली निष्पादन के लिए नियमित टाइमर]
क्या आप स्वयं को लगातार कार्य टालते हुए पाते हैं?
रूटीन टाइमर से आप समय बचा सकते हैं और अच्छी आदतें बना सकते हैं।
जैसे जल, पोमोडोरो, अध्ययन योजनाकार
[विश्लेषण आपको जवाबदेह बनाए रखने के लिए]
आप अपने दैनिक, साप्ताहिक, मासिक (कैलेंडर) विश्लेषण को देख सकते हैं।
[अपनी दिनचर्या से जुड़े रहने में आपकी मदद करने के लिए बैज]
एक चैटबॉट जो आपको गर्मजोशी भरे शब्दों और प्लांट बैज से प्रोत्साहित करता है
हर लगातार दिन में होने वाला बदलाव आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद करेगा!
[शुरुआती लोगों के लिए अनुशंसित दिनचर्या]
भले ही आप नौसिखिया हों, मार्गदर्शिका आपको इससे परिचित कराएगी
वे विशेषताएँ जिनके बारे में आप नहीं जानते।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि दिनचर्या कैसे बनाई जाए, तो अनुशंसित और सेलिब्रिटी दिनचर्या आपको आरंभ करने में मदद करेंगी।
[विभिन्न स्क्रीन वाले उपकरणों के लिए समर्थन]
सभी एंड्रॉइड डिवाइस (फोन, टैबलेट, वियर ओएस) और बैकअप के लिए समर्थन
और तुल्यकालन.
दिनचर्या से अपना लक्ष्य कैसे प्राप्त करें?
क्या आपके पास एडीएचडी है और आपको योजना बनाने, अपने समय का प्रबंधन करने और एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है? क्या आप एडीएचडी आयोजक की तलाश में हैं?
> एडीएचडी वाले लोगों ने रूटीन टाइमर को जीवन बदलने वाला पाया है। नियमित टाइमर अंततः चीज़ों को बहुत आसान बना देंगे।
क्या आप स्वयं की देखभाल के लिए दैनिक आदत नहीं बनाना चाहते?
> अपनी सुबह को अधिक कुशल बनाने के लिए रूटीन के साथ एक योजना बनाएं और आसान आदतों से शुरुआत करें।
इसके माध्यम से, आप सभी आवश्यक कार्यों को कुशलतापूर्वक पूरा करना सुनिश्चित करके आत्म-सुधार प्राप्त कर सकते हैं।
हम आपकी आदतों पर नज़र रखने और स्वयं की देखभाल के माध्यम से आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए प्रतिबद्ध हैं।
Last updated on Apr 30, 2024
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द्वारा डाली गई
Hassan Zarwat
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