Gettoworkout

बॉडीवेट कसरत

घर पर और आगे बढ़ने के लिए Gettoworkout फिटनेस ऐप: ट्रेन पहले से कहीं अधिक प्रेरित! वजन कम करना, मांसपेशियों का निर्माण करना या बस फिट होना - Gettoworkout आपका आदर्श बॉडीवेट कसरत है।

GETTOWORKOUT फिटनेस एपीपी के साथ ट्रेन

10 से 45 मिनट के प्रभावी कसरत।

उपकरणों के बिना। जब आप और कहाँ चाहते हैं ट्रेन करें।

आपके व्यक्तिगत प्रशिक्षण के लिए व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना।

प्रत्येक फिटनेस स्तर के लिए उपयुक्त, चाहे शुरुआती या सुपर फिट हो।

प्रशिक्षक (धारा या डाउनलोड के माध्यम से) या टाइमर के साथ निर्देशक वीडियो के रूप में सभी कसरत के साथ व्यापक कसरत पुस्तकालय।

बेहतर वसूली और शरीर जागरूकता के लिए स्वयं योग वसूली workouts।

एक सटीक अभ्यास के लिए विस्तृत वीडियो ट्यूटोरियल।

पूर्वनिर्धारित workouts के साथ सभी मांसपेशी समूहों के समग्र प्रशिक्षण।

एक विशाल विविधता के लिए विभिन्न मोड और उच्च अभ्यास परिवर्तनशीलता।

वैकल्पिक गर्म और शांत हो जाओ।

प्रेरणा की अपनी अतिरिक्त खुराक के लिए दोस्तों और समुदाय से जुड़ें।

ऐप का उपयोग करने के लिए, पंजीकरण की आवश्यकता है।

व्यक्तिगत बॉडीवेट ट्रेनिंग योजना के लिए कुछ कदमों में:

ऐप खोलने के बाद, हम आपकी व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना तैयार करेंगे:

अपना लक्ष्य चुनें: वसा जलाएं, मांसपेशियों का निर्माण करें या सहनशक्ति में सुधार करें

अपना फिटनेस स्तर चुनें: औसत से उत्कृष्ट तक

निर्धारित करें कि सप्ताह में कितनी बार आप काम करना चाहते हैं

आपका प्रशिक्षण कार्यक्रम हर हफ्ते आपकी प्रतिक्रिया के आधार पर व्यक्तिगत रूप से समायोजित किया जाएगा। हम आपको बार-बार चुनौती देते हैं और आपको अपनी व्यक्तिगत सीमा तक ले जाते हैं। अपने फिटनेस लक्ष्यों तक भी तेजी से कैसे पहुंचे।

आप इसे GETTOWORKOUT के साथ प्राप्त कर सकते हैं

तेज प्रदर्शन में वृद्धि

कसरत के दौरान और बाद में (जला प्रभाव के बाद) तीव्र वसा जलती है

ताकत और सहनशक्ति में उल्लेखनीय वृद्धि

प्राकृतिक मांसपेशियों की इमारत

एथलेटिसवाद में सुधार (गति, चपलता, समन्वय)

उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण के माध्यम से कार्डियोवैस्कुलर क्षमता (रक्त में ऑक्सीजन उत्थान) में वृद्धि

PRICING

Gettoworkout ऐप मुफ्त है। पंजीकरण के बाद आपको सभी प्रीमियम सुविधाओं के लिए 2 सप्ताह का निःशुल्क परीक्षण पहुंच प्राप्त होगी। फिर आपके पास मुफ्त संस्करण उपलब्ध है या आप इन-एप खरीद के माध्यम से फिर से अनलॉक कर सकते हैं।

मुफ्त संस्करण:

3 कसरत तक पहुंच

सदस्यता में प्रीमियम विशेषताएं:

व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना, सभी कसरत तक पहुंच

Gettoworkout 1 महीने, अवधि 1 महीने, 9, 99 € / माह

Gettoworkout 6 महीने, अवधि 6 महीने, 39.99 € / 6 महीने

Gettoworkout 12 महीने, अवधि 12 महीने, 59.99 € / 12 महीने

सब्सक्रिप्शन स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाता है, अगर इसे abolaufzeit के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले समाप्त नहीं किया जाता है। आपके खाते से चयनित अवधि के लिए वर्तमान सदस्यता की समाप्ति के 24 घंटों के भीतर शुल्क लिया जाएगा। आप खाता सेटिंग्स के माध्यम से किसी भी समय सदस्यता के स्वचालित नवीनीकरण को निष्क्रिय कर सकते हैं।

GETTOWORKOUT के बारे में

Gettoworkout 2015 में विकसित किया गया था और जर्मनी में सबसे तेज़ी से बढ़ रहे HIIT कसरत में से एक है। ऐप गेटोवार्कआउट के अलावा बर्लिन, लीपजिग और म्यूनिख, साथ ही साथ 20 से अधिक जर्मन विश्वविद्यालयों में कई शहरों में निर्देशित टीम वर्कआउट प्रदान करता है।