Adrian James: Bootcamp

चार्ट-टॉपिंग एड्रियन जेम्स बूटकैंप ऐप के साथ फिटनेस क्रांति में शामिल हों।

सुपर सेविंग: आज ही एड्रियन जेम्स बूटकैंप डाउनलोड करें और मासिक या वार्षिक सदस्यता शुल्क का भुगतान न करें।

आप इसे क्यों चाहते हैं...

एड्रियन जेम्स बूटकैंप को ग्रह पर सबसे कठिन 15 मिनट का बूटकैंप नामित किया गया है। ताकत बढ़ाने, वसा जलाने और अपनी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने के लिए चार्ट-टॉपिंग ऐप डाउनलोड करें।

100,000 से अधिक डाउनलोड के साथ, और सेलेब्स और सैन्य कर्मियों द्वारा लोकप्रिय, एड्रियन जेम्स बूटकैंप परम शक्ति और कार्डियो कसरत है। आप कभी भी, कहीं भी व्यायाम कर सकते हैं - कोई उपकरण और इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता नहीं है।

10 से अधिक देशों में नंबर एक, एड्रियन जेम्स बूटकैंप प्रत्येक क्षमता स्तर को चुनौती देने के लिए एक आसान-से-पालन कसरत मोड के साथ स्पष्ट वीडियो ट्यूटोरियल प्रदान करता है। 8-सप्ताह की चुनौती से प्रेरित हों और आपके द्वारा पूर्ण किए गए प्रत्येक कसरत के लिए अंक अर्जित करें।

अब से 8 सप्ताह बाद आप कहाँ रहना चाहेंगे? अगर जवाब "इन द बेस्ट शेप ऑफ माई लाइफ" है, तो ऐप डाउनलोड करें और आज ही शुरू करें। यह तुम्हारा शरीर है। नियंत्रित करो।

ऐप सुविधाओं में शामिल हैं:

• हर क्षमता को चुनौती देने के लिए 18 श्रेणीबद्ध अभ्यास

• ऑडियो कमेंट्री के साथ वीडियो ट्यूटोरियल साफ़ करें

• प्रत्येक अभ्यास में आपका मार्गदर्शन करने के लिए उपयोगी टिप्स

• यादृच्छिक स्तरों के साथ कसरत मोड

• आपको प्रेरित करने के लिए प्रेरक उद्धरण

• एड्रियन जेम्स 8-सप्ताह की चुनौती

• बिल्कुल जिम उपकरण की आवश्यकता नहीं

भी उपलब्ध है:

• एड्रियन जेम्स: 6 पैक एब्स

• एड्रियन जेम्स: HIIT