Siente

7 sesi kesadaran Gratis dan meditasi dipandu untuk meningkatkan kesejahteraan Anda

Metodologi Feel adalah bagian dari proyek Create Health untuk menciptakan kebiasaan sehat dari Facility Facility.

Tujuan Siente adalah untuk membantu masyarakat meningkatkan tingkat kesejahteraan orang melalui meditasi dalam bahasa Spanyol, mindfulness dan psikologi positif.

Feel akan membantu Anda memulai proses perubahan pribadi dan Anda akan belajar untuk:

Kurangi stres, terima situasi kehidupan, bersikap fleksibel sebelum perubahan, berbagi rasa sakit orang lain, percaya diri, tingkatkan hubungan Anda, temukan tujuan Anda, dapatkan presisi, dan bersikap baik.

Apa yang akan Anda temukan di aplikasi ini?

Meditasi terpandu dalam bahasa Spanyol

7 sesi perhatian gratis dalam bahasa Spanyol

Latihan psikologi positif

Meditasi kelompok solidaritas

Paket langganan untuk penyesuaian metodologi kami

Apakah biaya berlangganan uang?

Ada 2 paket berlangganan, satu bulanan seharga € 4,99 dan satu lagi seharga € 19,99, yang terakhir termasuk jaminan kepuasan

Ini adalah proyek nirlaba. Berkat biaya berlangganan, bantuan untuk Facility Foundation untuk menyelidiki dan menciptakan kebiasaan baik di masyarakat. Jika Anda milik sebuah badan amal atau grup yang membutuhkan, minta berlangganan solidaritas Anda

Info lebih lanjut di: crearsalud.org/siente