Hume by FitTrack

Pelacak Skala, Aktivitas & BMI: Lacak kebugaran, kalori, berat & nutrisi Anda

Buka kunci kesehatan Anda dengan Hume. Aplikasi all-in-one Hume memungkinkan pengguna untuk melacak, memantau, dan meningkatkan kesehatan dan kebugaran mereka secara keseluruhan. Dengan Hume, pengguna dapat mulai membuat Digital Twin mereka, tampilan visual dari data kesehatan Anda untuk mendorong hasil yang lebih cepat dan hasil kesehatan yang lebih baik.

Hume Health adalah aplikasi pendamping untuk perangkat pintar FitTrack dan memberi Anda 17 metrik komposisi tubuh.

PENDEKATAN KAMI TERHADAP MANAJEMEN KESEHATAN

Kesehatan tidak harus rumit. Dengan Hume, pengguna akan mulai membangun kebiasaan mikro melalui pendekatan ilmu perilaku kami. Kebiasaan mikro adalah cara yang efektif untuk mencapai sasaran kesehatan Anda, memecah sasaran besar menjadi tindakan yang lebih kecil dan dapat dikelola yang dapat dengan mudah diintegrasikan ke dalam rutinitas harian Anda. Kebiasaan mikro ini membantu pengguna membangun momentum dan membentuk kebiasaan sehat yang dapat membawa perubahan perilaku jangka panjang dan hasil yang besar.

KEPUTUSAN YANG LEBIH BAIK, TUJUAN YANG DAPAT DICAPAI & HIDUP YANG LEBIH SEHAT

Dengan Hume, kami mempermudah pencapaian tujuan Anda. Hume telah membantu ribuan anggota membentuk kebiasaan sehat dan mencapai penurunan berat badan, serta tujuan kesehatan.

SATU APLIKASI, SEMUA DATA KESEHATAN ANDA: Dapatkan pemahaman penuh tentang kesehatan Anda dengan menghubungkan Hume ke smart scale dan perangkat yang dapat dikenakan termasuk Apple Watch, FitBit, Oura Ring, dan lainnya.

PAHAMI KESEHATAN ANDA DENGAN DIGITAL TWIN: Saat Anda terus menggunakan Hume Plus, Digital Twin Anda menganalisis komposisi tubuh, aktivitas, tidur, dan nutrisi Anda untuk memahami bagaimana tren kesehatan Anda dan menetapkan garis dasar melalui Skor Kesehatan kami.

KEBIASAAN KECIL, HASIL BESAR: Pahami arti Skor Kesehatan Anda melalui Wawasan, lalu gunakan Lingkaran dan Tujuan kami untuk membentuk kebiasaan harian dan mingguan seputar aktivitas, nutrisi, dan tidur untuk membantu Anda mencapai sasaran lebih cepat.

NUTRISI Paket nutrisi yang dipersonalisasi yang disesuaikan dengan tujuan Anda: singkirkan tebakan dari pola makan sehat, dengan paket nutrisi yang dipersonalisasi kami termasuk perincian makronutrien Anda.