STC

Alors vous êtes au bon endroit ! Ici, votre centre de fitness complet tient dans votre poche.

Avec cette application, accédez à toute votre salle de sport : entraînements, cours, données de santé, récompenses et bien plus encore.

COURS VIRTUELS Accédez à plus de 350 cours pour vous entraîner quand vous le souhaitez, à la salle de sport ou à la maison.

PROGRAMMES ET EXERCICES PERSONNALISÉS Choisissez le programme d'entraînement qui vous convient le mieux, visualisez les exercices de votre routine et marquez-les comme terminés rapidement et facilement.

SUIVI D'ACTIVITÉ ET DE SANTÉ (Google Health Connect) Connectez l'application à Google Health Connect pour consulter vos pas, la distance parcourue, les calories brûlées et vos séances d'entraînement directement sur le tableau de bord principal.

ANALYSE DU SOMMEIL Accédez à un tableau de bord du sommeil affichant votre nombre total d'heures de sommeil, le temps passé au lit, l'efficacité et les différentes phases de sommeil (léger, profond, paradoxal et éveil). Améliorez votre bien-être en comprenant mieux votre récupération.

RÉCOMPENSES Cumulez des points grâce à votre activité et échangez-les facilement contre des récompenses exclusives directement dans l'application.

MENU ET TUTORIELS Découvrez un menu latéral amélioré et accédez à des guides pour en savoir plus sur toutes les fonctionnalités de l'application.