Yoga

برنامه یوگا شسته و رفته و ساده برای تناسب اندام در روز است. شامل بهترین یوگا به شمار به تناسب اندام

برنامه یوگا ساده و شسته و رفته برای تناسب اندام روزانه. این یوگا طراحی شده است به حذف تمام درهم و برهمی و سردرگمی کاربران ممکن است در حالی که یوگا یادگیری. این شامل 40 شمار موثر ترین و اغلب استفاده می شود. شما می توانید با استفاده از، روش و ایمنی دستورالعمل در مورد یوگا یاد بگیرند. این برنامه یوگا نه تنها شامل شمار، اما همچنین به شما کمک می کند تا در تمرینات روزانه. این شامل ترینر تمرین کامپیوتر برنامه ریزی برای تولید 10 روزانه بهترین شمار برای انجام تمرینات سریع است. این برنامه یوگا همچنین اجازه می دهد به شما برای ایجاد تمرینات خود را.

این برنامه یوگا شامل ویژگی های زیر

من. 40 یوگا poses

II. دستیار تمرین

III. تمرینات یوگا Preprogrmmed

IV. دستیار تمرین

V. سفارشی سازی تمرین یوگا

V. تاریخچه تمرین

این برنامه انجام تمرین روزانه. این دستیار تمرین در حالی که شما کمک می کند تا در انجام یوگا روزانه. یوگا ذکر شده در برنامه بسیار موثر هستند و فراهم می کند فیزیکی و آمادگی ذهنی، آرامش و غیره

افشای حریم شخصی:

ما این کار را حریم خصوصی بسیار جدی است، و ما تایید می کند که این برنامه،

>> آیا جمع آوری و توزیع هر گونه اطلاعات شخصی

>> شامل هر گونه خرید در برنامه نیست

>> آیا شامل هر لینک به شبکه های اجتماعی نیست

>> آیا شامل هر گونه اطلاعات حساس برای کودکان مناسب نیست نمی

با این حال، این برنامه بر روی تبلیغات بر اساس به ارائه برنامه در آزاد از هزینه به کاربران است. آگهی به درستی برای کودکان برچسب، به طوری که آنها شامل هر گونه اطلاعات حساس برای بچه ها مربوط نمی شود. همچنین، قرار دادن تبلیغات با دقت در پایین صفحه نمایش انجام برای جلوگیری از اختلالات قابلیت ها و کلیک ناخواسته.

بازخورد:

ما به هر گونه بازخورد و پیشنهادات که به یادگیری کودکان می افزاید: ارزش باز هستند، و بهبود این برنامه بیشتر است. اگر شما هر گونه بازخورد و یا پیشنهادات، لطفا به ما ushan.isock@gmail.com برسد. ما به شدت متعهد به عمل در نظرات شما و خوشحال به ترکیب هر پیشنهادات ارزشمند شما فراهم می کند. این برنامه تحت به روز رسانی منظم با ویژگی های اضافی، و هر گونه بازخورد ما از شما دریافت خواهید کرد. امیدواریم که شما زمان زیادی را با برنامه داشته باشد. از حمایت شما متشکرم.

سلب مسئولیت:

محتوای ارائه شده در این برنامه از کتاب مقدس یوگا، کارشناسان آموزه ها، و پژوهش اینترنت مشتق شده است. من خودم است پزشک یوگا گواهی نیست، اما فرمان خوب بیش از یوگا از 25 سال

آن است تا به فرد برای ارزیابی اینکه آیا آنها آماده برای کلاس که آنها را انتخاب کرده اند. اگر شما از آسیب و یا بیماری های خاص رنج می برند بهتر است به مشورت با پزشک خود first.If شما حامله هستید، تنها به دنبال عمل توصیه می شود.

تمرین آساناهای یوگا نیاز شما را برای ارزیابی ایمنی عمل خود را در محدودیت های فیزیکی شخصی شما. بهتر است برای ساخت تا به آرامی از به زور و فشار. در حالی که ممکن است اعمال احساس یکی هم باید آرام احساس می کنم. تکنیک ها و پیشنهادات ارائه شده در این برنامه در نظر گرفته شده جایگزین برای توصیه های پزشکی مناسب. قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید با پزشک خود مشورت کنید.

این برنامه یوگا هیچ مسئولیتی در قبال دچار صدمات در حالی که تمرین این تکنیک، ندارد.

برخی از کارهای گرافیک های مورد استفاده در این برنامه ها از دامنه های عمومی گرفته شده است. حداکثر مراقبت گرفته شده است برای جلوگیری از هر گونه نقض کپی رایت. اگر کسی اتفاق می افتد به هر گونه نگرانی، مسائل، و یا نمایش داده شد، لطفا با ما در ushan.isock@gmail.com برسد. ما متعهد به حل و فصل هر گونه مسائل مطرح می شود در زمان سریع.