Yamfit

Meal planner, weight control. Calorie counter and weight loss app, manager

ما خوشحالیم که برنامه جدید Yamfit - کالری شماری را ارائه می دهیم.

این یک برنامه کاملا رایگان است که به افراد کمک می کند سبک زندگی سالمی داشته باشند و به درستی غذا بخورند.

کالری شمار یامفیت چیست؟ - این یک برنامه بسیار مفید برای کسانی است که می خواهند بدانند بدن شما دقیقاً چه مقدار کالری از غذایی که امروز مصرف کرده اید دریافت کرده است.

شمارنده کربوهیدرات و کالری - به شما امکان می دهد آمار دقیقی در مورد مواد مغذی موجود در غذا مشاهده کنید. شمارشگر کربوهیدرات و کالری ما کمک بزرگی برای حفظ یک رژیم غذایی تخصصی خواهد بود - برای افرادی که در ورزش هستند یا فقط یک رژیم غذایی سالم دارند. اکنون برنامه کربوهیدرات و کالری شمار را به صورت رایگان دانلود کنید تا از همین حالا و به صورت رایگان شروع به خوردن درست با رژیم غذایی مورد علاقه خود کنید.

در برنامه ما می توانید یک برنامه غذایی برای یک روز یا یک هفته انتخاب کنید، برنامه ما به طور خودکار یک ردیاب رژیم غذایی و کالری شمار را متصل می کند، که به شما امکان می دهد بلافاصله کالری و کربوهیدرات دریافتی را پیگیری کنید.

ما پایگاه داده بزرگی از محصولات را گردآوری کرده‌ایم که شامل تقریباً تمام غذاهایی است که می‌توانید بخورید. اگر هیچ محصول یا ظرفی پیدا نکردید، می توانید به راحتی آن را خودتان اضافه کنید، که پایگاه داده ما را گسترش می دهد و به سایر کاربران امکان می دهد در مورد محصول جدید بیاموزند.

دستور العمل های مورد علاقه خود را اضافه کنید و اطلاعات دقیق + مد آشپزی را با ردیاب ما با کالری شماری دریافت کنید. با ماشین حساب رژیم غذایی می توانید به سرعت از محتوای کالری هر دستور غذا مطلع شوید.

Yamfit - مناسب برای آن دسته از افرادی که دوست دارند غذا را طبق دستور العمل ها بپزند، ما به طور فعال کتاب دستور العمل خود را به روز می کنیم که در آن می توانید به راحتی هر ظرفی را بپزید. این به لطف دستور العمل های دقیق و گام به گام ارائه شده در برنامه ما به دست می آید. با انتخاب یکی از هزاران دستور پخت ما، ماشین حساب کالری به طور خودکار محتوای کالری ظرف را محاسبه می کند که با نتیجه پخت و پز به دست می آید.

یکی از ویژگی های کلیدی ردیاب رژیم غذایی ما، دستور العمل هایی با قابلیت انتخاب تعداد افراد و وعده هایی است که می خواهید دستور پخت بپزید، محاسبه گر کالری به طور خودکار مقدار این مقدار را محاسبه می کند. اگر از یک ردیاب مخصوص برای ردیابی مراحل و کالری استفاده می کنید، می توانید به طور خودکار کالری هایی را که در یک روز سوزانده اید کم کنید. این یک بسته عالی برای ردیابی کالری دریافتی در روز با بالاترین کیفیت خواهد بود.

بخش دوم برنامه به برنامه ریز وعده های غذایی برنامه ها و رژیم های غذایی اختصاص دارد. شما این فرصت را دارید که یک رژیم غذایی برای نیازهای خود انتخاب کنید. در حال حاضر از 4 حالت استفاده می کنیم:

- کاهش وزن

- افزایش عضلانی

- رژیم غذایی متعادل

- تغذیه سالم

تحت تمام این حالت ها، می توانید برنامه غذایی و تغذیه خود را برای تنظیم آن برای یک دوره معین انتخاب کنید.