WOD 365

هر روز آموزش دهید. هر جا. هر زمان.

تایمر WOD 365 یک تایمر آسان برای استفاده با طراحی زیبا است. این امر به ویژه به سمت Crossfit (WODs) و انواع مشابه آموزش ها مانند HIIT ، Tabata و Interval Workout متمرکز شده است.

این به سرعت تبدیل خواهد شد دوستان مورد علاقه شما برای آموزش با هر روز - در هر نقطه ، هر زمان.

تایمر WOD 365 می تواند در پس زمینه اجرا شود ، بنابراین می توانید با آموزش خود ادامه دهید و باتری را در دستگاه خود ذخیره کنید.

شما همچنین می توانید موسیقی خود را پخش کنید و آهنگ شما بی وقفه است.

انواع آموزش شامل تمرینات Crossfit ، HIIT و تمرین های Interval مانند موارد زیر است:

AMRAP - هدف از این آموزش Crossfit همانطور که از عنوان عنوان شده است (هرچه بیشتر دورها) انجام همان تکرارها / دور تمرینها برای زمان انتخابی است. با تایمر WOD 365 می توانید زمانی را که شمارش می کند تنظیم کنید.

برای زمان - در "برای زمان" ، نوع دیگری از آموزش Crossfit ، شما سعی می کنید تمرین خود را با بیشترین سرعت ممکن انجام دهید. WOD 365 هنگام آموزش ، تایمر حساب می شود. می توانید با فشار دادن دکمه های مربوطه ، آموزش خود را ترجیح داده یا آن را به پایان برسانید. این می تواند برای صبحانه شما نیز استفاده شود.

EMOM - آموزش بعدی Crossfit که از آن پشتیبانی می کنیم "هر دقیقه در دقیقه" است. تایمر WOD 365 فاصله زمانی 1 دقیقه ای را برای مدت زمانی که می خواهید شمارش می کند. صدای بوق هر بار که یک بازه به پایان برسد و دیگری بعدی شروع شود ، به شما اطلاع می دهد.

Tabata - سبک "Tabata" تمرینات با فاصله یا HIIT فواصل WORK و REST را ترکیب می کند. شما می توانید برنامه زمانی خود و همچنین کل دورهایی را که می خواهید انجام دهید تنظیم کنید.

تایمر WOD 365 به شما کمک می کند تا هر روز بهتر شوید. این ایده آل برای تمرینات Crossfit ، HIIT ، Tabata و Interval Workouts است.