Sana

تعادل مغز خود را حفظ کنید و فقط در 16 دقیقه در روز سلامت عمومی خود را افزایش دهید

بهره خود را حداکثر کنید

سانا یک وسیله پوشیدنی با کاربرد آسان است که با برنامه امدادگر سانا جفت می شود. سانا از یک ماسک و هدفون ساده تشکیل شده است که روی سر خود می بندید. این دستگاه با استفاده از تحریک سمعی و بصری تعادل بین سمت چپ و راست مغز شما را افزایش می دهد و منجر به آرامش بیشتر می شود.

برنامه Sana Relief شما را در استفاده از دستگاه سانا راهنمایی می کند. علاوه بر این ، برنامه Sana Relief یک داشبورد ارائه می دهد که به شما امکان می دهد روند روزانه ، هفتگی و ماهانه خود را در مورد کیفیت خواب ، درد و روحیه خود پیگیری کنید.

سانا امتیاز

Sana Score معیارهای گزارش شده از Sleep، Pain، and Mood همراه با ضربان قلب شما را که در جلسات Sana شما ضبط شده جمع می کند و Sana Score روزانه شما را محاسبه می کند. برای سفارشی کردن تجربه خود ، می توانید اولویت شخصی را برای هر یک از معیارها تعیین کنید: خواب ، درد و حالت. وزنی که روی هر یک از اینها قرار می دهید ، همراه با ضربان قلب در هر جلسه ، نمره روزانه Sana را به شما می دهد. شما می توانید روندهای خود را از طریق نمایش روزانه ، هفتگی یا ماهانه مشاهده کنید.

هرچه نمره سانا بالاتر باشد ، به طور کلی رفاه شما بهتر خواهد بود.

ردیابی روزانه

معیارهای روزانه خود را در مورد Sleep، Pain and Mood ضبط کنید تا به شما در دستیابی به سلامتی مطلوب کمک کند.

مجله سانا

ویژگی Sana Journal به شما امکان می دهد در مورد روز خود یادداشت کنید: نحوه خواب شب گذشته ، میزان استرس ، اتفاقات در محل کار یا هر چیز قابل توجهی که در طول روز اتفاق افتاده است. با این کار می توانید روندهای شخصی را به همراه معیارها و امتیاز Sana خود پیگیری کنید. توجه به عواملی که در زندگی شما تأثیر مثبت یا منفی می گذارد ممکن است به شما کمک کند تغییرات سبک زندگی تأثیرگذار را شروع کنید زیرا شما شروع به درک بهتر عوامل استرس خود می کنید.

بینش های پیشرفته

روند خود را در معیارهای گزارش شده از خواب ، درد و حالت روزانه ، هفتگی یا ماهانه مشاهده کنید.

ویژگی های اصلی برنامه

* با هر استفاده از سانا ، بینش کلی سلامتی و خواب خود را پیگیری کنید.

* از داشبورد برای ارزیابی روند کلی خواب ، درد و خلق و خو استفاده کنید.

* برنامه سانا به شما کمک می کند تا ثبات استفاده را برای به حداکثر رساندن تسکین خود مرور کنید.

مزایای اثبات شده سانا

* پاک کردن ذهن مشغول

* پشتیبانی از استراحت و آرامش بیشتر

* بهبود توانایی به خواب رفتن بدون دارو

* کاهش احساس استرس

* تقویت بهبودی از خستگی

کمک خواستن؟

برای مرور س FAالات متداول ما ، دیدن نکات عیب یابی یا تماس با تیم پشتیبانی مشتری از http://www.sana.io/FAQs بازدید کنید.

شرایط و ضوابط - https://www.sana.io/terms-conditions

سیاست حفظ حریم خصوصی - https://www.sana.io/privacy-policy

از ما دیدن کنید: https://www.sana.io/

ما را دنبال کنید: IG:SanaHealthInc // توییتر:Sana_Health

مانند ما: https://www.facebook.com/SanaHealthInc