RichWork

#RichWork تعریف مجدد محله!

از ورزشکار و معتاد به کار گرفته تا والد هوپر و در خانه بمانیم، شما را تحت پوشش قرار دادیم!…

با انگیزه بمانید و هرگز خسته نشوید! با دسترسی نامحدود به بهترین کلاس های تمرینی و سلامتی.

همچنین استرس را کاهش دهید، خواب بهتری داشته باشید، تنفس را بهبود بخشید، بدن خود را آرام کنید و ذهن خود را با مدیتیشن های کوتاه و موثر جوان کنید.

تمرینات شگفت انگیز

• تمرینات سریع و موثر

• تمرینات انحصاری

• ورزشگاه ندارید؟ مشکلی نیست خانه خود را با تلفن، لپ تاپ یا تلویزیون خود به یک استودیوی تناسب اندام تبدیل کنید

برنامه های شخصی شده

• با برنامه های تمرینی سفارشی به اهداف خود برسید

• با برنامه هایی که برای شما مناسب است وزن کم کنید، عضله بسازید، استرس را تقویت کنید یا کاهش دهید

تمرینات برای همه

• از کاردیو، قدرت، HIIT، یوگا و موارد دیگر لذت ببرید

• بر اساس دسته تمرین، قسمت بدن، طول و شدت مرور کنید

• زمان کوتاهی است؟ ما تمرینات سریع HIIT 10 دقیقه ای داریم تا بتوانید به سرعت تمرین خود را انجام دهید!

• هر زمان که خواستید تمرین کنید یا به کلاس آینده بپیوندید