RichWork

#RichWork إعادة تعريف الحي!

من الرياضي ومدمن العمل إلى والد هوبر والبقاء في المنزل ، لقد قمنا بتغطيتك! ...

ابق متحمسًا ولا تمل أبدًا! مع وصول غير محدود إلى أفضل التدريبات وفصول العافية.

أيضًا ، قلل من التوتر ، واحصل على نوم أفضل ، وحسن التنفس ، واسترخي جسمك ، وجدد نشاط عقلك من خلال تأملات قصيرة وفعالة.

تمارين مذهلة

• تدريبات سريعة وفعالة

• التدريبات الحصرية

• لا صالة رياضية؟ لا مشكلة. حوّل منزلك إلى استوديو للياقة البدنية بهاتفك أو جهاز الكمبيوتر المحمول أو التلفزيون

برامج مخصصة

• الوصول إلى أهدافك من خلال خطط التمرين المخصصة

• فقدان الوزن ، بناء العضلات ، شد أو تقليل التوتر من خلال الخطط التي تناسبك

تمارين للجميع

• استمتع بأمراض القلب ، والقوة ، والتمارين الرياضية المتواترة ، واليوغا ، والمزيد

• تصفح حسب فئة التمرين ، وجزء من الجسم ، وطول وكثافة

• ضيق الوقت؟ لدينا تمارين HIIT سريعة لمدة 10 دقائق حتى تتمكن من الحصول على التمرين بسرعة!

• تمرن في أي وقت عند الطلب أو انضم إلى فصل دراسي قادم