Learn Bhangra

بدانید از Bhangra به شما می آموزد از Bhangra و شما فراهم می کند با یک تمرین بزرگ.

بدانید از Bhangra شما می آموزد که "از Bhangra،" رقص محلی با انرژی بالا نشات گرفته از پنجاب می باشد. این نشان می دهد مراحل مردمی از طریق یک برنامه جدید ورزش های قلبی عروقی که به طور همزمان به شما می آموزد یک رقص جدید و بدن خود را تن. رئیس LBA مربی، Lavesh، شکسته شدن هر مرحله در آسان برای یادگیری آموزش های ویدئویی که همچنین ارائه یک جزء ورزش.

شما با سرعت خود را از طریق فیلم های آموزشی ما پیشرفت و تکمیل تمرینات چالش برانگیز است که قطعه تمام مراحل با هم. از طریق این برنامه، شما باید یاد بگیرند که چگونه به انجام از Bhangra و اگر شما آماده است تا آن را به سطح بعدی، شما می توانید "این از Bhangra تمرین،" یک برنامه تمرین 30 روزه با شدت بالا دانلود کنید.