Amanda Nighbert

LEAN زندگی با انرژی آمیز و تغذیه با آماندا نایبرت

LEAN زندگی با انرژی و تغذیه با آماندا نایبرتر یک برنامه بهداشت و درمان آنلاین 7 هفته ای است. برنامه LEAN برای تسهیل برنامه 7 هفته ای استفاده می شود. در برنامه LEAN شما روزانه با آماندا نایبرت یک متخصص تغذیه با تجربه 18 ساله در زمینه کاهش وزن کار خواهید کرد. او شما را از طریق این برنامه 7 هفته ای راهنمایی خواهد کرد و آموزش و پشتیبانی تغذیه با ارزش را ارائه می دهد. در برنامه هفت هفته ای که دریافت خواهید کرد:

> راهنمای کامل 50 صفحه

> 6 هفته راهنمای غذا غذا

> برنامه های ورزشی هفتگی شامل یک گزینه اصلاح شده، مبتدی و پیشرفته

> پشتیبانی روزانه و پاسخگویی

> نشست هفتگی Q و A زنده و جلسه آموزشی