트로스트

مشاوره روانشناسی 24 ساعته ناشناس، مدیتیشن، ASMR، دفتر خاطرات عاطفی تا تست روانشناسی!

مراقبت های روانی به صورت ناشناس و بدون نگرانی در مورد سوابق دریافت می شود

■ مشاوره روانشناسی 1:1 با یک مشاور حرفه ای مناسب شرایط من

• یکی از مشاوران توصیه شده را متناسب با موقعیت و احساسات خود انتخاب کنید.

• بین متن درمانی (چت)، مشاوره تلفنی، مشاوره تصویری و مشاوره حضوری یکی را انتخاب کرده و رزرو کنید.

• در مورد چیزی که در مورد آن کنجکاو شده اید یا در مورد خودتان صحبت کنید.

■ مدیتیشن و ASMR گوش دادن به خلق و خوی شما

• هنگامی که یک روز دلپذیر را شروع می کنید، زمانی که تمرکز می کنید، زمانی که بهبود می گیرید، یا زمانی که نمی توانید بخوابید، مدیتیشن و ASMR ذهن شما را آرام می کند.

• میزان صدا را برای هر صدا تنظیم کنید تا بتوانید آن را همانطور که دوست دارید بشنوید.

■ برشی از احساسات برای ثبت احساسات امروزم

• امروز چطوری؟ به سادگی یک رکورد از احساسات خود بگذارید.

• از احساسات خود در لحظه عکس بگیرید و آن را با استیکر و متن خاص تزئین کنید.

■ مدیریت ذهن و تست روانشناسی رایگان با تی تی

• خود را با ربات چت هوش مصنوعی TT بشناسید.

• ذهن من را با خاطرات احساسی، گزارش سازماندهی ذهن و اسکنر احساسات شناسایی کنید.

• علاوه بر تست افسردگی، یک تست روانشناسی مانند اضطراب، عزت نفس و استرس شغلی نیز انجام دهید.

■ همه در ناشناس بودن کامل

با نام مستعار مورد نظر خود با خیال راحت و راحت لذت ببرید.

مراقبت روانی را همین الان در تروست شروع کنید!

■ کانال رسمی تراست

• اینستاگرام: www.instagram.com/trost.official/

• Kakao Talk Plus Friend: http://pf.kakao.com/_mywEM