마로

یک برنامه بهداشت روان است که به شما اجازه می دهد تا یک بررسی سریع سلامت روان و لینک مشاوره رایگان داشته باشید

به خاطر استرس ریز و درشت، تجربه سختی بود.

"من نگران شغلم هستم"

"من در محل کار تحت استرس زیادی هستم"

"تربیت فرزندان بسیار دشوار است"

من نگران زندگی بعد از بازنشستگی هستم

من به خاطر فرزندان بی تفاوتم تنها هستم

برنامه پلت فرم دیجیتال سلامت روان Maro 4322 مورد واقعی مشاوره را تجزیه و تحلیل می کند و راه حل های سلامت روان را بر اساس موقعیت، علائم و بیماری ارائه می دهد.

از یک چکاپ فوق‌العاده ساده که به شما امکان می‌دهد نتایج بیماری‌های روانی اصلی را در عرض 3 دقیقه بررسی کنید تا یک بررسی عمیق که اطلاعات دقیقی در مورد وضعیت فعلی‌تان به شما می‌دهد، می‌توانید آزادانه از استفاده کنید.

الگوریتم بر اساس سن، جنسیت، ترجیحات، نوع شخصیت و نتایج معاینه کاربر، ابتدا راه حل های سفارشی را ارائه می دهد. شما می توانید مدیریت ذهن خود را به طور مداوم از طریق محتوای چندگانه متشکل از احساسات-شناخت-رفتار روزانه آغاز کنید.

، جایی که شما می توانید تمرین ذهن را تمرین کنید، 45 چالش عادت بهداشت روان را ارائه می دهد که می توانید اهداف روزانه، هفتگی و ماهانه را تعیین کنید و به طور پیوسته تمرین کنید، و یک دفتر خاطرات احساسی و خاطرات ستایش بنویسید تا یاد بگیرید چگونه احساسات را کنترل کنید و با آنها کنار بیایید. در موقعیت های درگیری.

زمانی که مدیریت ذهنتان برایتان دشوار است، می توانید از ، یک راه حل 7 مرحله ای پیشنهاد شده توسط متخصصان سلامت روان پیروی کنید. می توانید مشکلی را که در حال حاضر تجربه می کنید بررسی کنید و راه حل را در طبقه بندی DRmaro بر اساس موقعیت ادامه دهید.

همچنین می توانید خدمات لازم برای حل مشکلات سلامت روان را از طریق ارتباطات آنلاین و آفلاین مانند مشاوره و آموزش دریافت کنید.

امیدواریم به جمع آوری دارایی های سلامت روان از طریق خدمات خود مدیریتی Maro بر اساس تئوری بازی، مانند امتیاز، پاداش، رتبه بندی و جمع آوری کارت ادامه دهید.

مارو با شماست تا بتوانید یک زندگی روزمره سالم را بازیابی کنید و از سلامت روانی اطرافیان خود محافظت کنید.