Sleep Tracker

🌙 Monitor de Sueño: Tu Laboratorio Personal de Investigación del Sueño

Despierta completamente descansado. El Monitor de Sueño registra tu sueño mediante el micrófono y los sensores de movimiento de tu teléfono; no necesitas ningún dispositivo adicional.

🔬 ANÁLISIS DEL SUEÑO CON IA

Detección automática del sueño

Estimación de las fases de sueño profundo, ligero y REM

Detección de ronquidos con clips con marca de tiempo

Puntuación de sueño de 0 a 100 + Calificación de preparación matutina cada mañana

⏰ ALARMA INTELIGENTE

Te despierta en la fase de sueño más ligero (±30 min)

Fiable incluso después de reiniciar el dispositivo

📊 INFORMACIÓN Y TENDENCIAS

Informes de tendencias de 7 y 30 días

Diario del sueño con cronología completa de las sesiones

Experimentos de hábitos: mide el impacto real de los cambios en el estilo de vida

Exporta informes PDF listos para profesionales

💤 SONIDOS PARA DORMIR Y RELAJACIÓN

12 paisajes sonoros ambientales: Naturaleza 🌿, Lluvia 🌧, Música ambiental 🎵

Temporizador automático de sueño + Rutina de relajación de 3 pasos

🏋️ ASESORAMIENTO PERSONALIZADO

Programas de asesoramiento, estado de ánimo y energía diarios Registros

🔒 PRIVACIDAD ANTE TODO

Todo el audio se procesa en el dispositivo. No se sube nada sin tu consentimiento. Copia de seguridad local privada con restauración con un solo toque.

Funciona en Android 8.0 o superior. No requiere dispositivo portátil.