PFC管理はカロミル - ダイエットのカロリー計算や健康管理

¡Caromill para la gestión de la dieta y el equilibrio nutricional para la dieta y el culturismo! Cálculo automático de calorías con solo registrar las comidas. Aplicación de apoyo a la dieta que muestra el PFC diario y la ingesta nutricional

¡Apoye su dieta, ganancia muscular y prevención de enfermedades! Calomil es una aplicación de dieta saludable que te permite registrar tus comidas y visualizar tu ingesta de nutrientes.

Calomil es una práctica aplicación de gestión de la dieta y la salud que le permite calcular calorías y comprender numéricamente la ingesta de los principales nutrientes con solo registrar sus comidas diarias.

Puedes ver las calorías + 28 tipos de balance nutricional y configurar libremente el balance de PFC. Al establecer su peso objetivo, grasa corporal y horario, la aplicación lo guiará a través de la ingesta diaria de nutrientes. También se puede vincular con otras aplicaciones de atención médica, lo que le permite registrar fácilmente su peso y ejercicio, lo que respalda la gestión total de la dieta.

[Características de Calomil]

☆ Grabación de comidas sencilla con solo tomar fotografías:

Simplemente tome una fotografía de su comida y la imagen será analizada y se creará una lista de menús de comidas sugeridos. Puedes grabarlo tal cual.

Obtenga información del producto simplemente escaneando el código de barras de los productos en tiendas de conveniencia, etc. También puede registrar sus comidas buscando palabras clave en la extensa base de datos del menú de comidas, para que pueda continuar registrando su dieta sin tener que preocuparse por tediosos registros de comidas. ¡El menú de comida se actualiza constantemente!

☆ Fácil gestión del equilibrio nutricional que muestra los 7 elementos principales + 22 vitaminas y minerales en valores numéricos:

Además de 7 nutrientes principales (calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, carbohidratos, fibra dietética, sal), contiene 22 nutrientes como vitaminas y minerales que regulan la salud del organismo (ácidos grasos insaturados, ácidos grasos n-3, n- 6 ácidos grasos, colesterol, potasio, calcio, magnesio, fósforo, hierro, zinc, cobre, selenio, molibdeno, vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B12, ácido fólico, vitamina C. ) Puede ver fácilmente el estado de su ingesta en un gráfico. ¡Puedes ver información nutricional de cada ingrediente, para que puedas ver fácilmente si estás consumiendo demasiados o no suficientes nutrientes! La aplicación te dirá la cantidad de alimentos que debes consumir según tus objetivos, para que puedas utilizarla para gestionar tu dieta y salud.

☆ La IA te ayuda a alcanzar tus objetivos:

Al establecer su peso objetivo, porcentaje de grasa corporal y horario, se mostrará una guía numérica para su equilibrio nutricional diario. También puedes establecer tu equilibrio PFC preferido, para que puedas crear un equilibrio nutricional que se adapte a tus objetivos, como aquellos que quieren hacer dieta o controlar su peso.

☆ Registre automáticamente el peso y el ejercicio vinculándolo con otras aplicaciones:

Se puede vincular con otras apps de salud como GoogleFit, OMRON connect, Fitbit, Garmin, etc.

Como resultado, su peso, grasa corporal y datos de ejercicio se adquirirán y registrarán automáticamente en Calomil. Reduzca la molestia de la entrada manual y continúe con su dieta sin esfuerzo.

☆ Configuración del equilibrio PFC:

Calomil permite al usuario configurar el equilibrio PFC como desee. Ajuste las proporciones de proteínas, grasas y carbohidratos para adaptarlas a su estilo de vida y sus objetivos. Esta característica es ideal para personas que desean llevar una dieta equilibrada o que desean centrarse en nutrientes específicos.

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[Funciones básicas de Calomil]

◯ Registro de información básica

Sexo, fecha de nacimiento, peso, altura, porcentaje de grasa corporal, intensidad de actividad, índice de ingesta dietética

◯ Establecimiento de objetivos

Ingrese su peso objetivo, porcentaje de grasa corporal y fecha objetivo.

Los nutrientes objetivo diarios se calculan a partir de su peso diario, peso objetivo y período objetivo y se muestran en la pantalla superior (pantalla de resumen nutricional) de la aplicación.

◯ Registro de comidas

·Mi menú

Puedes registrar hasta 30 menús originales.

・Grupo de menús

Puedes registrar los menús que siempre comes como un conjunto y grabarlos todos con un solo toque.

・Buscar desde el menú

Se puede buscar información sobre platos generales, cadenas de restaurantes, restaurantes de ramen, etc., así como menús de los que los usuarios han solicitado cálculos nutricionales en el pasado.

·Análisis de imagen

Analiza las imágenes de comidas capturadas y muestra una lista de los menús de comidas correspondientes. La grabación se completa con solo presionar un botón.

・Registro de la tabla de información nutricional

Podrás registrar los nutrientes de tus comidas analizando imágenes de la información nutricional de los productos.

・Escaneo de código de barras

Podrás registrar tus comidas con solo leer el código de barras del producto.

◯ Registro de ejercicios

・Registrarse desde el ejercicio predeterminado

Calcule y registre las calorías quemadas seleccionando del menú de ejercicios proporcionado por Calomil y configurando el tiempo de ejercicio.

・Creación de movimientos de usuario

Puedes crear un menú de ejercicios original como Mi Menú para el registro de comidas. (Máximo 200 artículos)

◯ Vinculación de datos con la aplicación Google Fit

Puede vincular sus datos de peso y recuento de pasos a Calomil desde la aplicación Google Fit.

Puedes configurarlo desde "Menú" > "Otros" > "Configuración" > "Google Fit Linkage".

◯ Vinculación de datos con Fitbit y Garmin

Los datos de ejercicio registrados con Fitbit y Garmin se pueden vincular a Calomil.

Puedes configurarlo desde "Menú" > "Otros" > "Configuración" > "Fitbit" y "Garmin".

◯ Acerca de los servicios pagos

カロミルの基本利用は無料ですが、有料サービスをご利用いただくことでよりカロミルをご活用いただけます。

・Plan premium

献立作成、血圧・血糖値管理機能がまとめてお得になるとともに、栄養バランスの帳尻合わせとMyメニュー作成を1,000件まで増やせるようになります

・Creación de menú

Le sugeriremos menús que tengan en cuenta la nutrición y le ayudarán a crear un menú bien equilibrado mirando gráficos visualizados.

・Registro de presión arterial

Apoya fácilmente el control diario de la presión arterial.

・Registro del nivel de azúcar en sangre

Apoya fácilmente el control diario del nivel de azúcar en sangre.

・Curso de reducción de grasa

日本体育大学体育学部教授バズーカ岡田氏監修、無理なくじっくりかっこいいカラダになる除脂肪メソッドをアプリがサポート。

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■ ¿Alguna vez ha experimentado algo como esto?

・ダイエットを意識して毎日の食事を管理をしようとしてもカロリー計算がめんどくさくなって結局ダイエットが続かない。

・Es difícil entender la ingesta de nutrientes.

・Quiero revisar objetivamente el contenido de mis comidas diarias y mi equilibrio nutricional.

・Quiero una aplicación confiable que respalde una dieta saludable.

■ Calomil se recomienda para las siguientes personas.

・Recomendado para personas ocupadas pero que desean llevar una dieta saludable

・Recomendado para quienes desean disfrutar de las comidas incluso estando a dieta.

・Perfecto para personas preocupadas por su salud, que son exigentes con los ingredientes alimentarios y son conscientes del equilibrio de PFC.

・Recomendado para mujeres que se preocupan por su belleza mientras controlan su peso y grasa corporal.

- Ideal para personas que quieren tener cuidado con lo que comen pero buscan un método sin complicaciones.

・Perfecto para quienes desean adoptar un estilo de vida saludable y aspirar a una dieta a largo plazo.

・Recomendado para quienes desean disfrutar de una comida deliciosa sin preocuparse por las calorías y los nutrientes.

・ Ideal para entusiastas del entrenamiento que quieran apoyar la dieta entre ejercicio y comidas.

・ Es fácil de usar para quienes desean trabajar con sus familiares y amigos.

・ Recomendado para generaciones mayores que desean iniciarse en la gestión de la salud fácilmente

・ Recomendado para quienes desean gestionar las comidas y el ejercicio en total y alcanzar su peso ideal.

・ Es perfecto para quienes desean comprender y mejorar sus hábitos alimentarios.

・ Recomendado para amas de casa que quieran compartir una alimentación saludable con toda la familia.

・ Recomendado para quienes desean mantener la motivación visualizando el progreso de la dieta mediante un gráfico.

・ Es fácil de usar para quienes desean mejorar su dieta mientras aprenden sobre calorías y nutrientes como conocimiento.

・ Recomendado para aquellos que desean revisar datos dietéticos anteriores y desarrollar un hábito alimentario más saludable.

【consulta】

Si tiene algún problema, solicitud, consulta, etc. que haya notado mientras usa Caromil

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