오프잇(Off it)

Actualmente vivimos en el entorno más sofisticado de la historia para la distracción.

YouTube, Instagram, TikTok… Los algoritmos creados por los mejores ingenieros del mundo están diseñados para mantenernos pegados a la pantalla. Los adolescentes, en particular, cuyas habilidades de autorregulación aún no están completamente desarrolladas, se enfrentan a una realidad en la que saben que deberían parar, pero son incapaces de hacerlo por sí solos.

Off It es una aplicación de autodisciplina creada para ayudarnos a afrontar esta realidad de frente.

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Por qué Off It es diferente

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No te bloquea a la fuerza.

Off It no bloquea las aplicaciones ni las restringe. En cambio, muestra el "precio" del tiempo que mantienes tu smartphone encendido como un número visible.

En el modo Padre-Hijo, la estructura está diseñada para que tu permiso disminuya a medida que baja tu índice de disciplina. Los niños perciben la reducción inmediata de su paga mucho más claramente que la frase abstracta: «Debes estudiar». La decisión la toma el propio niño. Offit simplemente visualiza las consecuencias de esa decisión.

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Características principales

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⏱ Medición automática del tiempo de disciplina

Acumula automáticamente el tiempo sin pantallas las 24 horas del día. Al final del día, puedes ver de un vistazo cuánto tiempo has estado alejado de tu smartphone.

📊 Índice de Disciplina

Esta es la puntuación de disciplina del día, expresada de 0 a 100 puntos. Disminuye cuanto más tiempo uses contenido inmersivo como juegos, redes sociales y vídeos.

💴 Integración de la asignación de tiempo (Modo Padre-Hijo)

Una vez que un padre establece una asignación estándar, la asignación real se calcula automáticamente en función del Índice de Disciplina del niño. En lugar de decir "Deja de usar el teléfono", los números te lo indican.

🔍 Detección Automática de Contenido Inmersivo

Identifica automáticamente las aplicaciones por categoría, incluyendo juegos, redes sociales, vídeos y música. Puedes seleccionar personalmente qué aplicaciones quieres supervisar.

📣 Mensajes de Retroalimentación

Los padres o compañeros que practican el autocontrol pueden enviar mensajes de ánimo. Nos apoyamos mutuamente a través del ánimo, no de la coerción.

🏅 Clasificaciones regionales (Próximamente)

Mantén una sana motivación competitiva comparando tu tiempo de autocontrol con el de usuarios de tu misma región.

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Recomendado para:

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• Adolescentes y adultos preocupados por su propio uso del smartphone

• Padres que buscan alternativas a decir "basta"

• Quienes desean cambiar pequeños hábitos

• Quienes desean recuperar el control frente a las estrategias de las grandes tecnológicas Plataformas

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Protección de la privacidad

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• Los datos recopilados no se comparten con terceros para fines publicitarios o de marketing.

• La lista de aplicaciones instaladas se utiliza únicamente para detectar categorías dentro del dispositivo y no se transmite a ningún servidor.

• Todos los datos se eliminan inmediatamente al cancelar la suscripción.

Offit no sustituye la fuerza de voluntad.

Es un complemento que te ayuda a tomar tus propias decisiones.