BF table

Crea mejores hábitos con BF Table: una versión moderna y mejorada del famoso método de seguimiento de virtudes de Benjamin Franklin.

Benjamin Franklin usaba una sencilla tabla semanal para registrar su progreso diario y centrarse en el desarrollo personal. BF Table traslada esta idea probada a tu teléfono con una experiencia limpia y práctica, diseñada para la vida moderna.

Con BF Table, puedes:

• Crear los hábitos positivos que deseas cultivar

• Registrar los comportamientos que quieres evitar

• Consultar rápidamente cada día

• Ver tu progreso en una tabla semanal clara

• Elegir un objetivo semanal

• Revisar los detalles y el historial de tus hábitos

• Hacer copias de seguridad y restaurar tus datos

• Ver tu progreso actual con un widget en la pantalla de inicio

BF Table te ayuda a ser consciente de tus acciones sin complicar el seguimiento de hábitos. Cada consulta diaria se suma a un registro semanal visual, lo que facilita reconocer patrones y mantener el progreso.

Ya sea que quieras hacer ejercicio con regularidad, leer más, beber suficiente agua, reducir las distracciones o superar un comportamiento no deseado, BF Table te ofrece un sistema sencillo para el desarrollo personal constante.

Inspirado en el método de Benjamin Franklin. Actualizado para hoy.