BF table

Entwickle bessere Gewohnheiten mit BF Table – einer modernen, verbesserten Version von Benjamin Franklins berühmter Tugend-Tracking-Methode.

Benjamin Franklin nutzte eine einfache Wochentabelle, um seine täglichen Fortschritte zu verfolgen und sich auf seine persönliche Weiterentwicklung zu konzentrieren. BF Table bringt diese bewährte Idee auf dein Smartphone – mit einer übersichtlichen und praktischen Benutzeroberfläche, perfekt für den modernen Alltag.

Mit BF Table kannst du:

• Positive Gewohnheiten entwickeln

• Verhaltensweisen verfolgen, die du vermeiden möchtest

• Jeden Tag schnell nachschauen

• Deinen Fortschritt in einer übersichtlichen Wochentabelle sehen

• Einen wöchentlichen Schwerpunkt festlegen

• Details und Verlauf deiner Gewohnheiten einsehen

• Deine Daten sichern und wiederherstellen

• Deinen aktuellen Fortschritt mit einem Widget auf dem Startbildschirm verfolgen

BF Table hilft dir, deine Handlungen bewusst zu halten, ohne das Gewohnheits-Tracking zu verkomplizieren. Jeder tägliche Check-in trägt zu einer visuellen Wochenübersicht bei, sodass Muster leicht erkennbar und Fortschritte leichter beizubehalten sind. Ob du regelmäßig Sport treiben, mehr lesen, genug Wasser trinken, Ablenkungen reduzieren oder ein unerwünschtes Verhalten überwinden möchtest – BF Table bietet dir ein einfaches System für kontinuierliche Selbstverbesserung. Inspiriert von Benjamin Franklins Methode. Modernisiert für die heutige Zeit.