Interval timer

Intervall-Timer für HIIT, TABATA Protokoll, Ausdauertraining, Fettverbrennung

Eigenschaften:

-variable Anzahl von Sätzen;

-variable Anzahl von Wiederholungen pro Satz;

-variable Rest Intervallzeit;

-variable Arbeitsintervallzeit;

-variable Ruheintervall zwischen den Sätzen der Zeit;

-Sound Alarm für Ruhezeit;

-Sound Alarm für Arbeitszeit;

-Optional für die Hälfte der Arbeitszeit Alarmton.

-Full Bildschirm einstellige Zeit;

-Time Pause / Wiederaufnahme, wenn der Bildschirm berührt wird.

Dieses Intervall-Timer ist absolut frei und hat keine hinzufügt. Ich habe es für meinen persönlichen Gebrauch und beschlossen, es zu veröffentlichen. Jeder, der Vorschläge macht es besser, fühlen Sie sich frei auf weiß ich Indriulis.Raimundas@gmail.com hat.

Intervall-Timer wird verwendet für:

-high Intensity Training (HIIT);

-TABATA Protokoll;

-Crossfit;

-Ausdauer;

-Geschwindigkeitstraining;

-lactat Schwellenwert;

-VO2max;

-Diseases Prävention (metabolisches Syndrom, Herz-Kreislauferkrankungen, Fettleibigkeit, Diabetes);

-Fettverbrennung;

-Abnahme Taillenumfang;

-Anyone, die, nachdem sie fitter, gesünder und effizienter ist;