SmokeFree

帮助你戒烟的简单方法

SmokeFree 应用程序是您尝试戒烟时需要的工具。你会慢慢减少每天的香烟用量，让你的戒烟压力和尼古丁渴望保持正常，让你的身体适应每天更少的香烟，直到你完全戒烟。但是，最重要的是你戒烟的愿望。

为什么要尝试这种方法？

这个应用程序提供了不同于仅仅说“我不再吸烟”的方法。这真的很难。尼古丁的减少和戒烟带来的压力正在以小剂量出现。尼古丁火鸡和对香烟的需求较少，更容易适应没有香烟的生活，然后完全戒烟。

记住：戒烟的愿望是最重要的。你能行的！ :-)

特点

• 制定您自己的个性化戒烟计划

• 自动戒烟方法会适应你的吸烟习惯，如果太难的话，会移动戒烟日期

• 跟踪您的日常进度

• 当你被允许吸烟时得到通知

• 添加引用和图片作为动机

• 所有设备之间的数据同步