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普拉纳呼吸

(瑜伽呼吸法)

9.2.0_3 for Android

Oleksandr Albul

普拉纳呼吸

潜入由古代传统,现代科学和我们的过百万用户参与的呼吸技术!用呼吸和冥想的力量来增加你的正念,过上更美好的生活。每天只需7-15分钟,无论你做瑜伽,节食,自由潜水也好,你都会体验到积极的影响!

有什么作用呢?
* 促进脑筋活动:记忆、注意力、专注力
* 缓解焦虑
* 发展应付压力的抵抗能力,和发展体能耐力。
* 消除晚上食欲的攻击,从而有助於健康的体重。
* 减少感冒,偏头痛和哮喘发作。
* 增进健康睡眠质素。
* 改善控制发声和屏息时间,因此对歌手和自由潜水员极有益处。

为什麽使用普拉纳呼吸法?
* 完全没有广告
* 快速,优化,省电。
* 简单 - 只需点击“播放”,闭上你的眼睛,让声音引导你。
* 可选择练习时把屏幕关掉
* 8种呼吸模式有助不同
* 可自设自己喜爱的模式
* 大量统计数据
* 提示有作您建立方便的训练时间表
* 呼吸式样取自"瑜伽呼吸法 - Pranayama"、"苏非主义 - Sufi" 及 "西藏喇嘛"呼吸练习
* Google Play独有的 "抗食欲" 训练!
* 由Simone Righini设计的独家“香烟替代品”,可帮助您戒菸。

大师级版专有特点:
* 动态训练项目可以让您顺利地进步并应付复杂的训练模式。
* 多样化的呼吸方法和梵唱。
* 详尽的进度图和训练记录。
* 健康测试
* 丰富的设定和多种音较。
* 定期更新最新呼吸练习式样,譬如: "4-7-8呼吸练习"、"头颅发光呼吸法-Kapalbhati"、 "鼻孔交替呼吸法-Anulom Vilom"、"左右脉净化呼吸法-Nadi Shodhana"、"内火瑜咖-Tummo"、"菩提格呼吸法-Buteyko breathing"。

科学证明: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
Forum: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath

普拉纳呼吸 9.2.0_3 更新

2020年01月02日
* Button in Log tab right to the name of a month allows to share the stats of this month
* Change the cycle type easier - tap on header of cycle parameters drawer in Dynamic tab
* Crashes caused by restoring from non-Prana-Breath backup file were made impossible
* Fixed sound bugs on some devices

普拉纳呼吸标签

其他信息

类别: 免费 健康与健身 应用

发布日期:

最新版本: 9.2.0_3请求 普拉纳呼吸 更新

来源: 普拉纳呼吸 来源 Google Play

系统要求: Android 4.4+

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