Intermittent fasting app made

健康间歇性禁食可减轻体重和保持健康。空腹计数器工具。

禁食计时器

Fasti是用于跟踪间歇性禁食时间的简单禁食跟踪器。它允许用户跟踪，编辑禁食时间并将其与统计数据进行比较，以改善用户动机。

体重跟踪器

使用详细的统计数据跟踪体重的进展。

禁食计划

Fasti允许用户选择3种禁食类型，即16小时禁食，13小时禁食或创建自定义禁食时间。它甚至允许设置更长的禁食时间（最长72小时）。

使用fasti，您可以：

-跟踪禁食时间

轨重量

跟踪身体措施

设置通知快速启动

快结束时设置通知

-导出快速数据

-出口重量数据

-使用小部件跟踪禁食时间

-修改启动时间

-修改结束快速时间

与网络同步数据

-在网络上可视化数据

快速非常简单，但功能强大，可让您始终如一地减肥。

Fasti减肥秘诀：

-在禁食期内，用户必须消耗零卡路里。

-在禁食期间，仅允许零卡路里的食物，例如咖啡，茶，水等。

-保持一致，但您不必每天禁食。

-如果您前一天吃得过多，则可以更快地走。

-在禁食时或禁食前要运动-迫使身体利用储存的脂肪中的能量。